NLP落地成长分享会有感

NLP落地成长分享会有感 NLP落地成长分享会有感

今天周六，是个休息的日子，开心快乐，收拾家务做美食，再出去学习，去参加NLP快乐成长分享会,沙龙核心内容是生命是学习快乐的。今天美美的过了一天！

今天最大的收获是通过分享会得到了更多的喜悦，第一呢，又认识了不同的朋友，原本只是面熟的朋友，现在变成了可以愉快沟通交流的朋友，不认识的朋友呢，变成了一个从陌生到熟悉的面孔，第二呢，接收了别人的成长信息和经验，让自己找到了人生C点的又一个点，人生就是从a点到b点，也就是从出生到死亡，两点已经固定了，那我们活的就是中间的这一个过程，也就是要创造不同的C点，人生的多个拐点，那这些拐点所带给我们是忧伤还是喜悦呢？今天阴天或者晴天，我们的心情是受天气的影响变化吗？no no，阴天晴天，天都在那里，与我们的心情没有直接关系，心情的好坏取决于自己的选择，你可以选择愤怒，你也可以选择快乐，任何解决问题的办法至少有三种以上，你只选择了一种，还是两种还是三种，择优？完全取决于你自己！这就是你自己创造不同的命运！生活中的人们往往把自己的心情归结于外在的原因，是由于外面的人或天气造成的，所有自己的不愉快都是别人的错！这就造成了他选择心情时是选了不愉快的，因为世上没有两个相同的人，别人的思维，行为，只能代表是别人，不是代表他自己！别人永远在做别人的事情，实际与你自己没有关系！可是有些人就想控制别人，那结果就只能是自讨苦吃了！

NLP落地成长分享会有感

各位同修们分享自己学习心得！

NLP是人生离苦得乐的工具箱，使人生成功的指南针…今天学习了沟通的技术，沟通有三个要素：语言文字（7%），语气语调（38%），和身体动作（55%）！通过背靠背，面对面不看对方，面对面注视对方随意聊三种体验，切身体会到了，身体动作的重要。说的再多不如做出来更有效果！家长在与孩子沟通的时候，往往过多的用到了语言层面的沟通，没有看着对方，一个劲儿的说，实际这种效果是打折扣的，最后得到的一句话就是，烦死了，真能叨叨！那最后的效果是没有解决问题哦！这就是为什么有的家长，跟孩子沟通，说孩子不听话的一个原因了！想要学会如何沟通，只有走出家门，出来学习方法，才能让自己成长，与别人沟通时更顺畅！有效果比有道理更重要！争对错就是在争道理，是没有效果的！

NLP落地成长分享会有感

今天还学到了情绪，情绪没有对错，情绪有三个度，一个是强度（强烈的是暴脾气啊，通过摔东西呀，打呀骂呀），二是密度（是偶发性的还是经常性的发生高强度情绪），三是长度（如亲人离世啊，这个悲伤情绪会拉长时间，时间长短也是因人而异）。

我们学习就是要把这种负面的情绪通过既不伤害自己，也不伤害他人的方法排出体外，去转换成正面能量存入体内。也就是要不断重复正面的信息来替代负面，使之成为一种习惯，成为自然。生活中往往我们是负面的情绪成了自然习惯，逐渐形成了自己的一个信念，往往就呈现自己信念的应对行为，内在拥有，外在呈现！现在通过学习，就是要将正念替代负念，将正念养成一种习惯，成为人生信念模式，才会收获幸福快乐的一生！

越成长，越分享！越分享，越成长！✌我现在看到了我在慢慢绽放着自己，因为心正逐步打开，身体也在慢慢打开，心情也慢慢变得愉悦了，身心灵合一，才能活出爱、自然、生命力的样子来！愿大家都能活出更好的自己，绽放自己的光芒！

NLP落地成长分享会有感

提前与世界级家庭教育传播者童磊老师合影留念。

NLP落地成长分享会有感

同修们合影留念！

NLP落地成长分享会有感

爱，自然，生命力的导师们合影留念！