昨天遇到一个状况。
孩子在写作业，我和他说：一会儿咱们出去走走。过了一会儿，孩子来问我：现在出去吗？
就在他来问我之前，我觉得有些躁，莫名的。孩子的问话和状态很平静平和，我知道这与他无关，什么原因我一时也不清楚，但知道自己需要调整，于是和儿子说：等我一下，再过半小时，我们出门。
然后，我一个人在书房待了一会儿。这种情况，其实好调，意识到了，就可以慢慢化解、消掉了。
我们并不是生活在一个真“空”的环境里，周围的空间里有各种信息和能量，就象手机能从空间收到信号，无意中我们也会接受到某种信息，或者受到某种气息的扰动。
这种情况在春天会多一些，因为春天是个推陈出新、升发躁动的季节，比如：旧疾会在春天发，出现莫名的烦躁，忍不住发脾气……这些与修养关系不大，与气机的变化有关，与升发带出浊气有关，与受到某种扰动有关……
不知道是否有人，近来也遇到类似的情况。没关系，觉察是通用的解药……
天暖了，九点钟做户外练习，已不冷。傍晚又忍不住出去走了走，看到紫色云霞和回巢的鸟儿，整晚都感觉脚很暖。
养生日记之春之动
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