亲子践行打卡4.4 59/90

打卡日期：2019年/4月/4日

90天打卡累计天数：59/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第2个30天目标：

一、晨读15分钟

二、写作业计划，吃番茄

三、早睡九点半之前，早起六点半之前

四、周二周四作业八点前完成，周一七点前完  成，周三九点前完成。

五、每日背诵三个英文单词

六，用半小时写周记

家长第二个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

三、每周运动三次，每次半小时

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡29/30

1.早睡早起：21:30睡觉，6:30起床

2. 番茄3

3.️今日闪光点:

在没督促下自己洗漱

一个人睡觉

#父母教练检视#

事件:早出晚归的生活，有时候出差或加班，孩子课业加重，发现和孩子聊天的时间越来越少，不知道孩子一天过得怎么样。前段时间，班级有一个ppt演讲，孩子做了认真准备，回来说了一句只有90分，也没有机会和她再聊聊。类似的事情不能及时给予回应。

下一步:每天5分钟睡前和孩子了解一下当天的情况。鼓励她写周记，记录成长的脚印。