养生
1 好的心态和心情：想发脾气的时候倒数12到1，抑郁的时间不能超过1天，遇到解决不了的问题抑郁就交给时间去解答，遇到自己能够解决的问题，给自己一个最后期限。每天大笑三次。
2 运动：每周出去骑自行车或者跑步三次以上。运动的主要目的是身体健康，能够瘦个十斤八斤也挺好。
3 饮食：早餐不再边走边吃，尽量自己早点起来做早餐，头一天晚上准备好食材，周日制定好下一个星期的早餐食谱，一个月去外面吃饭的次数在5次以内，每天保证水果和坚果的摄入量。
4 睡眠：除了加班以为，每天保证11点以前入睡，6点以前起床。
5 穿着打扮和化妆：这是乱入的一个环节，手里面的牌越多，做选择的主动性越高，好好收拾自己得体大方。
（比较难完成的计划是第三点和第四点，早餐自己做比较有难度，去外面和叫外卖的次数太多，12点以前睡觉6：30起床基本上是我现在的作息，提前一个小时睡觉，30分钟起床对于冬天是一个不小的挑战。还有乱入的第五点，对于手残党挑战不小。）
读书
1 考试书：明年要考一个证，每天刷刷题目，看看书半个小时考试的时候应该不成问题
2 国内外经典：修身养性，对自己的内在是一种很好的锻炼，计划一个月看完一本
3 理财书：尽自身最大努力做到有钱、好看、有本事、受欢迎。手里的牌越多，做选择的主动性就高。主要是保险，基金，理财产品的书，给自己一个全套的保险方案，目前只有意外险，医疗险，社保，还欠缺重疾险，寿险以及其他我不知道但是很重要的险，基金今年一年的收益是10％，通过读书建立自己的投资体系，今年希望能够达到15％的收益率，理财产品观摩一下投资平台和银行理财产品，还有和朋友众筹一个项目。最后的收益希望能够满足自己日常半年的开支。
4 电影书：主要是通过看电影写写影评，阅读拍成电影的原著，通过电影观看别人的一生找寻自己热情的所在，保持每个月观影三部，电影原著和影评相应的跟上来。
5 心理学：更加全面的了解自己和别人内心世界，保持一个月阅读一本的速度。
6 畅销书：了解最近热门的畅销书是什么，有时间就看看全书，没时间就看看读后感和书的内容简介。
（比较难完成的是第1点和第3点，毕竟有三年多时间没有因为考试而看书了，给自己一点压力，第3点建立自己的投资体系有难度，越有挑战性的事情越让自己成长得迅速，收益率的提高也是未知数，众筹投资项目在考察阶段，不知道最后结果怎么样？
感情
亲情：多和家人沟通，一年有10天以上的时间陪伴，不能超过三天不给他们打一个电话。
友情：继续三五个关系要好的朋友每个月联系，通过网络继续和自己志同道合的小伙伴一起努力。
爱情：学会爱与被爱。
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