今天没有分享,此刻写下的文字,不算是分享,只是当下的心情!
因为昨晚6点后连续喝了两泡提神醒脑的好茶,导致我凌晨三点才入睡。可是已形成的生物钟在早上七点准时把我叫醒,不能再睡。
我试图通过一些动脑的事让自己疲累点,好补个觉,可是坐在床上看完早间新闻,读了三篇文章,又听了30分钟的音频课,我还是不能再睡。紧接着一通工作电话打来,我的大脑直接进入工作模式,起床,梳洗,直奔办公室。
35度的高温下,早上我在室外呆了整3小时,一边盯着办公楼的检修,一边用手机处理着其他的工作。来回奔走的现场,信息爆炸的手机,不断的协调沟通,我从头到脚没有一处不被汗水浸透,体能透支。
好不容易坐回办公室,泡上一壶茶,人已仿佛要瘫倒,想着睡个午觉吧!饭就不吃了。谁知休息不到十分钟,朋友到访,因为答应帮他沟通一些事,我的午餐一边吃一边聊,嘴没有停,大脑也没有停。
午餐吃了,午觉却没睡成。送走了朋友,紧接着是一堆的文字工作,在电脑前一坐又是三小时。
瞄了一下时间,接近6点,想到今天的书还没看,日更的主题也还毫无头绪,虽然我感觉脑子已经快浆糊了,还是抓起了手边的书,认真的看完了一章。
平时看完一章书,大致我的日更思路也就完成了,可是今天的我觉得脑子里就是乱的,各种知识点在飞,但我完全找不到重点,心里甚至有点怀疑自己是不是失去了文字组织能力和创作力。
那一刻有点挫败!
突然,我就想发会儿呆,啥都不想。于是,我合上了书,闭着眼睛就静静的靠在椅背上,脑子放空一片。
我跟自己说:你累了,你要允许自己休息,你可以休息的,不要责怪自己偷懒,不要责怪自己时间管理不善,少读一点,少写一点,其实也没有多大影响,接纳自己的疲倦也很重要,因为你要爱惜自己的身体。
神奇的是,心平静了,感受也来了,打开网页,记录下这最真实的感受,便是对当下最好的尊重,这未尝不算也是一种生活的思考。
其实,每个人都需要有点时间发呆,就像绷紧的弦也需要松一下,否则容易断。清空大脑未尝不是一种学习,学会归零,学会放下。放松心情,未必不是一种积极,调整一下,重新开始,重新出发。
智慧源于生活,生活需要反思,思考需要留白。累了就睡,烦了就放,发会呆可以给大脑放个假,休息好了再来。
我发呆去了!
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