应对压力与保持专注
健康板块
现实生活中的压力往往来自于时时在线
简化自己每天做的事情的数量从而质量会提升，少做而不是多做
少即是多，在每个时间段之内只做一件事，所以我与朋友吃饭，在交谈时很少会停下来看手机，
为家人娱乐与朋友留出时间
压力不是问题，休息不足才是问题，最成功的的那一撮人都是把压力看做动力，并且会定期休息。
接下来我将挑战花点时间什么都不做，或者只做一件事比如只是听音乐
压力可以带来更深入的参与度
压力可以提升积极性与专注度
应对压力与保持专注
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现实生活中的压力往往来自于时时在线
简化自己每天做的事情的数量从而质量会提升，少做而不是多做
少即是多，在每个时间段之内只做一件事，所以我与朋友吃饭，在交谈时很少会停下来看手机，
为家人娱乐与朋友留出时间
压力不是问题，休息不足才是问题，最成功的的那一撮人都是把压力看做动力，并且会定期休息。
接下来我将挑战花点时间什么都不做，或者只做一件事比如只是听音乐
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本文标题：正向领导
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