很少有人准备好迎接长命百岁这个天赐大礼。它将迫使我们所有人改变人生计划. 我们当中绝大多数人都会享受到比我们的先辈更长的寿命。的确，今天有超过一半的孩子将活到100岁，这关系到我们的个人财务问题。我们正处于一个特别的过渡期，许多人都还没有准备好如何应对。如果我们能够采取正确的措施，这种过渡会成为真正的礼物；忽略这种过渡而毫无准备，它将变成一个诅咒。
我们将从根本上重新设计人生：
※不到七八十岁不退休
※新职业和新技能的出现
在人类寿命较短、劳动力市场相对稳定的时代，一个人的职业生涯只需要用到他在20多岁时已经掌握的知识和技能，而不需要任何重大的再投入。如果你现在得在一个快速变化的就业市场上工作到七八十岁，那么，要维持生产力就不再是靠重温生疏了的知识，而是要留出时间来重新学习和掌握新技能。
※不是解决了财务问题就万事大吉了
要过好这一生，我们需要仔细规划，以平衡财务与非财务、经济与心理、理性与情感。对于百岁人生来说，解决财务问题是必要的，但金钱远远不是最重要的资源。家庭、友谊、心理健康和幸福感都是组成百岁人生的关键部分。
※人生将由多个阶段组成
多阶段的人生将出现。想象一下你有两三个不同的职业，可能其中一个需要长时间工作的职业可以使你的资产最大化；在另一个阶段，你想要在工作与家庭之间实现平衡，或者让自己的生活围绕一份对社会有巨大贡献的工作运转。长寿这份天赐礼物意味着，你不必被迫做出这样或那样的选择。
※过渡会成为常态
当人生从三个阶段向多个阶段转变，人生的过渡也会更多。三阶段人生中，有两个关键的过渡：从受教育到就业的过渡，以及从就业到退休的过渡。随着人生可分成的阶段越多，过渡也就越多。
※新的人生阶段会出现
更多新的人生阶段会在未来几十年里被创造出来。现在，在18~30岁的人中就出现了一个新的阶段。
※再创造比娱乐更重要
有了更多的过渡期和新的人生阶段，更大的投入需求也随之而来：转变身份以扮演新的角色，创造不同的生活方式，发展新的技能。寿命更长的人生有更多时间，这份礼物为时间或精力投入创造了空间。历史上，这一投入出现在人生的第一阶段，也就是接受全日制教育时期。当人生变成多个阶段的时候，这种投入则贯穿整个人生，包括传统上被视为闲暇的时间。
※人生不再单向度
在三阶段人生中，首先要受教育，接着要就业，然后是退休，这是一种单向的线性发展方式。许多人遵循这些阶段顺序，接下来的行动都确定无疑，而且可以预测。人们没有过多的机会或选择，公司和政府也不需要应对人们各种各样的需求。因此，现在很多组织机构的选拔、培训和升职策略都建立在三阶段人生的基础上。
多阶段人生有全新的里程碑和转折点，为我们创造了多种可能方式，排序的方式也不再取决于三阶段人生的逻辑。相反，它将深受个人喜好和环境的影响。
重要的是，当步调一致消失时，与年龄有关的推测也将消失。现在，如果有人告诉你他是本科生，你就知道他多少岁，因为他所处的人生阶段揭示了他的年龄。如果他是高级经理人，你对他的年龄和迄今为止的事业成就可以猜得八九不离十。在多阶段人生中，这种情况就不复存在了。你可以是本科生，但没有人可以从这一信息中准确地推断出你的年龄。“年龄”不再等同于“阶段”，这些新的阶段将与年龄越来越没有关系。
※选择会越来越重要
长寿的人生里会有更大的变化和更多的选择，选择也就变得更加重要。当一个人选择做某事时，也意味着他选择不做别的事。做出决定意味着放弃更多的选择。
※青春更长
人们通常认为寿命更长就是老年时光更长。这一传统看法将被扭转，而且人们的青春时光会更加长久。它的表现形式有三种。首先，正如我们所看到的，一些18—30岁的人的生活方式与前几代人不同，他们通过保持选择的开放，追求更加灵活多变的生活。其次，随着过渡越来越多，人们将保持更大的灵活性。进化生物学家将其称为“幼态延续”（neoteny）——青少年时期的特征延续到了成年时期，这有助于提高我们的灵活性和适应性，也有助于我们不受传统习惯束缚。最后，年龄不再与人生阶段挂钩，会使忘年交越来越多，因为追求同一个人生阶段目标的人所处的年龄段不再相同。当步调不再一致，年龄不同的人在一起相处会增进代际理解，帮助年纪更大的人保持年轻。
※家庭与工作的关系会发生转变
人们更加长寿，养育孩子后剩下的岁月就更多，这很可能会减少性别不平等，改变人际关系、婚姻和子女养育。传统观点认为，家庭是一个专业分工的地方——男人工作，女人照顾家庭和孩子。虽然妇女更有可能拥有多阶段的人生，但这仍然不被视为常态。人们的关系会因更加长寿而发生改变，部分原因是当家庭成员都在工作时，他们更容易实现财务和储蓄目标。而且，由于双方都在开展多阶段人生，他们必须在踏入不同的人生阶段时相互配合，在不同的时期相互支持。
※代际复杂性
三阶段人生导致青年、中年和老年之间的割裂。在多阶段人生中，新式家庭关系结构，以及年龄与阶段不再挂钩这一事实，将扭转这种代际孤立模式。更为戏剧性的是，一个家庭中将出现四世同堂的情况。随着预期寿命的增长速度快于女性生育年龄的增长速度，我们将看到更为复杂的家庭结构和不断变化的代际关系。
※尝试会越来越多
有一件事情显而易见：未来会出现许多先驱者。个人、社区、公司或政府都无法确定如何才能为百岁人生提供最好的支持。我们几乎没有任何榜样可以借鉴，因为即使是那些活到100岁的人也很少想到自己可以活到100岁。那些活着的人现在必须为可望的长寿人生做好规划。越是年轻，你可以尝试的就越多，重新开始和重新计划的机会也就越多。如果你已人到中年，你可能已经跟随着父母的脚步，完全按照三阶段人生规划在走。
※即将到来的人力资源大战
我们相信，百岁人生对于人类来说是一份天赐礼物。重新设计的多阶段人生为每个人提供了相当多的选择和相当大的灵活性，并帮助人们更好地权衡工作与休闲、职业与家庭、财务与健康。然而，对于企业，特别是企业中的人力资源部门来说，这一切听起来如同一场噩梦。企业喜欢的是老一套的、简单的、可预测且易于运行和实施的体制。所以，如果大量的机构抵制这些变化，你也不要惊讶。但到处都在进行尝试，最终个人对灵活性和多样选择的渴望，将压倒公司对体制和可预测性的需求。然而，这将是一场艰巨的对抗，它的结果也许要到几十年后才能见分晓。毫无疑问，步调一致和把年龄等同于人生阶段这两种做法都将承受很大的压力。毫无疑问，对于一些公司来说，吸引聪明和熟练的工人对于它们来说非常重要，它们意识到改变策略的商业优势。但并不是所有的公司都会意识到这一点，大多数公司都不会像个人那样渴望更大的灵活性。这有可能成为一个类似于工业革命时期，劳资双方为了工作时长和工作条件交战的战场。
※政府要应对的挑战
到目前为止，政府的注意力仅限于退休问题，但它们必须越来越多地考虑教育、婚姻、工作时间和一系列更广泛的社会安排。在百岁人生中，确保财政供给很重要，但是，调整人们在一生中的生活和工作方式更重要，这才是政府机构需要探讨的问题。目前的政策是在三阶段人生模式的棱镜之下制定出来的，它过多地关注人生的最后一个阶段。
百岁人生会影响到每一个人，而不仅仅是老年人，而且涉及的问题不仅仅是调整养老金水平，也不仅仅是调整退休年龄。建立一个全新的监督和立法体系是政府的首要任务，它们能够帮助人们更大地发挥多阶段人生的功用。也许，政府面临的最大挑战是健康不平等以及如何确保穷人能够保持健康长寿。预期寿命的增长并不是每个人的寿命都相同，各国穷人和富人之间的寿命差距正在以前所未有的速度拉大。很明显，我们为充分利用好百岁人生而探索出许多选择，最容易获得这些选择的是那些具有专业或技术背景以及高收入的人。长寿需要资源、技能、灵活性、自知之明、规划和受人尊敬的雇主。危险在于，长寿的礼物只会对那些收入和教育水平高的人打开，因为他们可以构建出改变和过渡要求他们构建的东西。
※我是谁？？
我们不去问20 岁的你会如何评价今天的你，我们想请你考虑一下70 岁、80 岁或100 岁的你会如何评价现在的你。你能确定现在做出的决定能经得起未来的你来审视吗？
这不仅仅是一个语言上的智力游戏，我们相信这个问题直达长寿的核心。当生命短暂时，你对“我是谁”的概念没有多少洞悉或改变。然而，当生命变长，是什么将一个人经历的转变连了起来？是什么使你仍然是你？身份、选择和风险问题是度过长寿人生的核心问题。长寿意味着更多的变化，更多的人生阶段意味着要做出更多的选择。你所经历的变化和选择越多，你的起点对你的影响就越小。所以，你要用与前人不同的方式思考自己的身份。
你的寿命越长，你的身份就越反映出你的工作，而不是消极地回应你工作开始时的状态。你的前人不必有意识地考虑，要积极地应对如此多的明显变化，也不需要发展应对变迁的能力。长寿人生是充满变迁的人生，其中一些变迁还会伴随着其他东西。但对于许多人来说，他们没有任何同伴可以提供支持。随大流是不行的。我们的前人在某种程度上不需要考虑自己是谁，而现在我们每一个人都要思考“我是谁”，我们要如何构建我们的生活，以及这将如何映射出我们的身份和价值观。
这个变化的轨迹表明，基本上从1840年开始，预期寿命每10年就增长了2~3年。因此，如果2007年出生的孩子有50%的概率活到104岁，那么1997年出生的孩子有50%的概率活到101~102岁；1987年出生的人是98~100岁；1977年出生的人是95~98岁；1967年出生的人可能活到92~96岁；1957年出生的人可能活到89~94岁，以此类推。
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