在二阶的学习中，持续的锻炼感恩的力量，对自己感恩，对别人感恩，对周围环境感恩，对遇到的事情感恩。
感恩，可以让自己更好的做到谦逊，放下自我的傲慢；感恩，可以更好的接纳一切，特别是暂时不如意的事和物；感恩，可以让自己更好调整大脑频率，充满欢喜和感激；感恩，让自己和美好在一起。
在二阶的学习中，每天的小确幸，提高自己的观察和觉知能力，让自己关注到身边的人事物，体察他们的美，爱和助缘。当感受到这份美丽，爱心和帮助，自己的心也充满了满满的爱。
在二阶的学习中，每早的照镜子，更好的接纳当下的自己，给自己信心和信任，让自己能量满满的开始美好的一天。
在二阶的学习中，每天的十大哲学念诵，给自己向前的指引，以积极阳光的心去学习和工作，获得想要的成功。
在二阶的学习中，每早的早安分享的聆听，给自己新的视角，理念和方法，更好的去处理各种事情和关系，让自己的心更舒适。
再次感恩二阶的学习，让我遇见更好的自己，遇见更好的同修，遇见更好的世界。感恩!
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