听见“小西瓜”的叫声，内心升起了喜悦！
回到家已经快4点了，带着觉知持续地做事情，一心一意，没有内耗的状态很高效！
1，充电
2，烧晚饭
3，拍摄多巴胺饮品的视频并且做成小视频，发给老师.
4，检查数学作业批改
5，检查暑假生活批改
6，做画册的图片处理（完成了20张）
做了那么多事情才晚上9点半，静下心来写日更，马上刷个牙就准备上床讲故事！
听见“小西瓜”的叫声，内心升起了喜悦！
回到家已经快4点了，带着觉知持续地做事情，一心一意，没有内耗的状态很高效！
1，充电
2，烧晚饭
3，拍摄多巴胺饮品的视频并且做成小视频，发给老师.
4，检查数学作业批改
5，检查暑假生活批改
6，做画册的图片处理（完成了20张）
做了那么多事情才晚上9点半，静下心来写日更，马上刷个牙就准备上床讲故事！
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专注专注再专注
专注能量 专注学习 专注市场
三种专注：内部专注，外部专注，其他专注。 所以专注不是一个简单的专注，而是一个平衡。
本文标题：专注
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wksphjtx.html
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