17年年底,跑步一年多时间,左侧膝盖突然出现刺痛感。跑友推测,跑步强度太大可能是半月板损伤。我有些惶恐,每天的跑步就此终止。
那会,儿子刚上小学。
此前,听同事说女儿每天五点半起床学习,几年下来,成绩从中等冲到年级前三。
因此,我有心培养儿子早起晨读,养成和同事家孩子一样自律的习惯。于是,每天闹钟响起,我便催促他起床读书。
儿子极不情愿,总是磨磨蹭蹭起床,穿衣,洗漱,每天都是拿起书已经快到上学时间,匆匆读几句,吃点早饭,就出门了。
如此,执行了一段时间,儿子语文成绩依然看不出进步。我想原因可能是晨读是被我逼迫的,每天只是极不情愿地匆匆忙忙读几句。
两个月时间一点效果没有,还被老师点名,说上课睡觉。
衡量再三,放弃了。
一转眼,儿子升上二年级了。
我的膝盖也在此期间去医院作了检查,医生说没大问题,可以跑步但强度不要太大。
19年初,断了大半年的跑步又继续了。
我每天五点半起床洗漱,接着下楼跑七公里,至今又是200多天。
跑步已经融入我的生活,儿子也知道无论刮风下雨,爸爸都会下楼跑步。
我不知道能不能影响到他,但跑下去,我是无比坚定的。
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