自律

很多人沉浸在不自律的“舒服”里，只想把它无限延长，殊不知生活已暗中做好了惩罚的准备。人生是你自己的，为什么要别人来逼呢？自律的人，不必他人督促和提醒，因为他们懂得要对自己负责。生活终会奖赏一个自律的人。

拿减肥为例，自律的人制定好减肥计划，然后每天坚持管好嘴迈开腿，久而久之，身材就会变得越来越好。而不自律的人呢，每天吆喝着要减肥变美，也制订了很多计划，无奈出于惰性，或者抵制不了美食的诱惑，于是最终减肥成了泡影。