反思日记(125/1000)

今天晚上，感觉能量爆绷。因为，我在写作方面，找到了感觉，找到了写作所给予我的力量，还有心理的那种满足感油然而生。

写作可以解决实际问题

这是我在写反思日记的过程中，所体验到的。反思日记有个最大的特点，就是针对自己的事件事情展示反思，越详细越好，让自己在反思中茁壮成长。

反思也是一种能量，是一种敢于面对自己，检讨自己的一种力量。

写作可以表达自己

通过对事件的描述，对自己的分析，可以拓展自己的视野，提升看回题的维度。有一种"一览众山小”的感觉。好似站在山上府览山底，把山底的风景尽收眼中，

写作可以让情绪流动

我们在梳理自己情绪的时候，可以让情绪流动。梳理伤口，可以让伤口愈合。可以驯服人性，提升觉知力。

写作，很微妙，只有参与其中，才能体验到它的魅力。