杨素芳 坚持分享2315天 2024-08-14
1、孩子身上无小事。一些情绪卡点在大人看来微不足道，但在孩子身上就是大事，如果不及时处理就会堵在孩子心里，时间长了就会造成创伤。
2、有一个快乐的妈妈就有一个快乐的家。
3、当我们的情绪被看到后，心里的卡点就解开了，情绪就会化解掉。
4、要看见情绪，识别情绪、释放情绪，管理情绪，拥抱情绪。
5、你看见一个人吗？看见一个人就是：看见一个人的情绪、感受、需求，然后去表达岀来。一个人没有内在需求，精神世界就没有动力，遇到挫折就会打回原型。
6、打、骂、吼、催、逼，只会让孩子与你的心越来越远。
7、孩子的房门就是孩子的心门，沉封的越久越难打开。
8、情绪不分好坏，只有不被重视和缺乏了解的情绪。
9、了解情绪背后的真正原因，教会孩子正确表达情绪，而不是用情绪表达。父母是孩子最在乎的人，父母的一句话胜过外人的千句话。孩子情绪好，才能学习好。
10、孩子和老师发生冲突怎么办？和老师谈谈，理解老师。让老师和孩子道歉是非常难的。同时也和孩子谈谈，让孩子多说说，释放出情绪，看到孩子的情绪、感受、需要，然后表达出来，同理到孩子。其次，让孩子交换角色，站在老师的角度去体验体验，看到不同的面向，孩子自然就知道怎么做了。
11、读懂家庭战争本质，化解冲突，培根、润心、铸魂。
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