亲爱的内在女神，早上好，我昨天吃了二个咸鸭蛋，喝进去好多油，从那时候我就开始评判我自己，我在评判自己怎么这么没得吃吗？现在还会那么贪吃，运动完之后我又吃了榴莲，吃了一块认为好吃，就又吃了二块，这次满足，今天早上一上称，发现体肿重了，开始后悔，开始不接纳自己，这时侯想起了小时候，我没有那么有的吃，我喜欢吃玉米糊，喜欢吃地瓜，喜欢吃零食，我哥说我还捡地上的甘蔗渣吃，别人吃过的丢在地上的那种，天哪，我真的无法接受自己的贪吃，我怎么会如此的贪吃，这样的贪吃让我到现在我也挡住街边的美食，就喜欢吃那些不会吃饱的食物，那样我就可以不断的吃，不断吃，各种味道都可以尝一遍，其实我不是为了吃饱，而是为了体验各种味道，这也许就是我的好奇心吧
内在女神，今天我们一起聊一下我的自我攻击
好的，亲爱的宝贝，今天这个话题，有些分量，你的自我攻击来自于你对自己的不接纳，你不接纳自己的身材，你会认为太胖就不好看，不好看就没有人喜欢你；
你不接纳自己的欲望，你认为要的太多就是不好的，就是贪得无厌，这样的人是不好的人，是不会有朋友的，这样的人比较自私
你不接纳自己的喜欢多吃食物，你以为多吃就需要花很多钱，你在吃上也会不敢要吃最最好最贵的，你会认为那是奢侈，所以当你一接触到的好东西的时候，就会赶紧想把她拥有，而且会要的很多，就怕以后没有机会了，你会认为这些只能偶尔奢侈一下，而不会是经常会有的，自己小时侯，父母给不了，条件不允许，有三个孩子，父母二人异地工作，我们都是扔个乡下奶奶带大的，我从小就向往城里外婆家的生活，但是外婆家的人都看不起我们乡下孩子
所以我也不接纳自己是乡下长大的孩子，我会认为乡下长大的孩子的没有人喜欢，乡下很穷，没有东西吃，也没有人会尊重你
我不接纳自己没有考上好的大学，没有好的大学就是没有文化，不够聪明，这样的孩子老师也不喜欢，同学也不喜欢，父母也不喜欢，我自己也不喜欢，我会认为这样的人没有美好的未来
我不接纳自己的不自信，
我不接纳自己的不够坚持
我不接纳自己学东西太慢
我不接纳自己创业7年了财富还没有到达自由
我不接纳自己成为不了一个像董明珠一样，像华为老总一样，有魄力，有力量，有眼光，有责任心，有政府资源的的人
我不接纳自己不能像凤凰闲一样有自己的讲课体系
我不接纳自己不能像马冉冉一样那么的真实的照见自己，剖析自己，最后找回自己的力量
我不接纳自己不善于表达，很多时候内在想的和嘴里说的，或是写的，都不是内心真正要说的意思，有时候也许写的或说的，是别人要听的话而不是自己该说的，应为内在有害怕担心
我不接纳自己的懦弱，很多时候会处于角色身份，不太愿意去很好的表达自己的感受，应为很多年下来，发现你的真实不是所有人都能理解，也许自己的真实表达当中有我的控制和抓取，或者证明
所有以上种种的不接纳，就像是你背着这些随时都将引爆的炸弹前行，你说怎么可能有力量呢
宝贝，你要想让自己轻装上阵，就需要扔掉这些炸弹，这些炸弹都是你自己再给自己往肩上扛的，就像前面让你写你自己的不接纳部分，你会越写越多，而且会写的很流畅
接下来我们来试试写你自己值得自信的部分：写完之后可以打一下分数，自信度有多少分
我相信我自己的创造力，只要我真的想做，就一定可以做好，
我相信自己的直觉力
我相信自己是有钱的
我相信我可以吸引来我想要的所有美好
我相信老公是爱我的
我好像写不出来我自己的美好，写不出来我的自信，我的心流堵住了，以上这些都是拼凑的，真的要打分的话，没有一样是可以打满分的
女神，我怎样才能转身，从不断的自我攻击到接纳自己，到真的的非常自信，请给我清晰的指示或指令，我真的不要再这样攻击自己，我要寻回内在的光，让自己成为一个光体，全身通透，没有黑暗
内在的女神，闭上眼睛的时候我看见我的神，不知道是释迦摩尼还是如来佛祖，你是想要让我明了什么呢？
亲爱的，你要相信自己就是那个神，不要不信，不要老是需要别人来帮你确认，不需要别人来帮你摁下这个是还是不是，别人说的你不一定会全信，你只是有些炫耀，其实你误解了内在元神的意思，你用了人类的意思来理解，你会认为自己很伟大，别人都要来崇拜你，每个人都有自己的神，无需去崇拜任何一个人，在这个层面你的头脑可以理解，但是你的心流没有流动，还是停留在那里，你没有让你的心也跟随动起来，不是心不动，是你包裹太多情绪体，她想动也动不了。
谢谢，我需要去清理掉包裹在心外面的物质，让她轻松通透
内在女神，每次我想做的时候，我的头脑告诉我，你的钱在哪里，马上面临着房租和工资，你该怎么办？
这时候就会被这个声音打回原型，我就立马没有力量，就会忘记自己的伟大，忘记内在有神性的力量
对的，没有关系，我们一点点的来清理，每次有不安，就让她出来，出来就来书写与我对话，我会来帮助你，协助你剥离掉内在的包裹，需要一点时间，这是你惯性的力量，你要熟悉新的前行方法，会有不适应的，我们就在不适应中去蜕变，终有一天你的神性会由内而外的发出光来，那个时候，你无需任何化妆品的掩饰，你只要让她透出来就可以。
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