有研究表明吃蛋糕如果过多还是容易导致肥胖的，原因有两点：
1、蛋糕为了增加口感都会添加奶油，而奶油当中会富含有非常丰富的脂肪，从营养学的角度上讲每1克脂肪能够产生9千卡的热量。吃蛋糕摄入进来丰富的奶油，因此能够产生过多的能量而引起肥胖的高发。
2、蛋糕当中会含有丰富的糖分，从蛋糕的底座和蛋糕的调料当中都会含有着丰富的糖，营养学上认为每1克糖能够产生4千卡的热量。因此在吃蛋糕的时候会摄入到体内大量的糖份，产生过多的能量以脂肪的形式储存下来造成肥胖的高发。
妹妹一边看研究一边啃着新鲜的肉松小贝，神色很淡定。
虽然知道吃蛋糕多了容易胖可妹妹就是喜欢吃蛋糕，尤其是又加奶油又加糖还加肉松的那一种。
邻居家是开糕饼店的，经常送糕点过来，妹妹习惯一放学就开吃，非常高兴。
一天，一家四口晚上吃饭时，妹妹忽然说肚子不太舒服。
好好的，为什么会肚子不舒服？
也许是肉松小贝吃多了吧。
你吃了多少个？
不多，也就十七个吧。妹妹回答。
爸爸、妈妈和哥哥集体尖叫起来——
什么？十七个？拳头大小的肉松小贝你一连吃了十七个？
哥哥觉得在意料之中，难怪妹妹最近越长越富态！
爸爸不高兴了，女孩子不能这么贪吃！
从此以后，家里颁布了禁令，再也不允许妹妹吃肉松小贝了。
违令者！绝不饶恕！
不能吃肉松小贝的妹妹心境凄凉得如同一桩冤案。和自己心爱的肉松小贝绝缘，就像和一个相爱的男朋友分手。
肉松小贝很好吃呀，就是容易长胖。
眼看着桌上摆着苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、蜜桔、葡萄…这五颜六色的，散发着香甜气息的水果却不是心中所念…
妹妹托着腮，小小的心里，忧伤和不解在延绵疯长。
妹妹想不明白，为什么我就不能吃？是因为女孩就不能胖嘛？
这一天，邻居又送来了肉松小贝。
爸爸将整个袋子提起，送到正在写作业的哥哥的房间
这个放在你这儿，记得把门锁上。你妹妹如果来敲门，不要给她开门，防止她进来偷吃。
哥哥笑得肚子痛。
妹妹想蛋糕想到心口儿疼，愤愤不平：
为什么哥哥就可以吃？难道他吃就不会胖嘛？
爸爸和妈妈一出去，妹妹就去敲哥哥的门。
笃笃笃——
谁呀？
你妹！
你是来找吃的嘛？
对。
哥哥说爸爸不让她吃。
你以为我不知道嘛？可是控制不住呀！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
桌上那么多水果，你怎么不去吃？
哥，你想想，我们人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，可不是为了吃素的。
哥哥不肯开门。
妹妹继续敲。
笃笃笃笃——
可怜可怜我吧，哥…每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
傻瓜，门根本就没锁，你进来吧。
哥哥笑道：蛋糕就放在书架最顶上。
哥哥真好！
妹妹兴奋地把袋子从书架上拿下来。
话说在前头，你想吃可以，但一次只能吃两个，最多三个。
这么少…
知足吧，my dear fat sister！
我不fat！我一次吃七个也不会长胖的。
你怎么知道？
我就是知道。女人的直觉，懂不懂？
我不懂，因为我是男的。
肉松小贝不仅蛋糕体松软，色拉酱和肉松足量。满足到哭泣！某师傅都是浮云啦。
你也吃吧，哥哥。
吃到了美食，妹妹的眼睛都笑成了月牙儿。
吃乎，肥也；不吃，馋也！
妹妹深刻地体会到，这辈子唯一拿得起，放不下的就是卡路里。1克脂肪能够产生9千卡的热量，每1克糖能够产生4千卡的热量。
肉松小贝包含满满的脂肪和糖，能产生满满的热量，也是满满的开心与美味。
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