今日看见一篇文章“对我而言，在35岁之前，是不断的立下誓愿，不断落空的过程。但是经过35岁那一年的焦虑之后，我反而慢下来，找到了真正能改变自己的方法，这种方法极为简单，就是「朝着要去的方向，每日践行」，甚至可以简化到「每日践行」。”
提到了「每日践行」力量，读完后颇得裨益，这两年一直处于焦虑浮躁的状态，情绪状态复杂混乱，现状困顿，怪环境怪家人，明知该负全责的只有自己，仍然忍不住四处索讨。其实挺无力挺糟糕的，早也忘记了那段日日实践、点滴积累的时光，简单而充实，没有整日陶醉在虚幻的华美中。也是时候提醒自己回归坚持付出日日新的状态。
不过简单回顾这两年的生活，关注内心、情绪管理，是我长做之事。懂得开心，发现每个惊喜瞬间，是我现在做得最棒的事！
开心，是我目前做得最棒的一件事
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自我催眠法 我是最棒的我是最棒的我是最棒的我是最棒的 我是最棒的我是最棒的我是最棒的我是最棒的我是最棒的我是最棒的...
从小自己就是一个很自卑的人，在我的记忆里妈妈似乎没有夸过我，还总喜欢拿我和别人家的孩子比较。慢慢的，我就会...
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6月25日 星期一 晴 心里面想的，一定要立刻马上去做，这样才会有更好的效果。 我一直都是有时候有些事情想到了但...
鲨鱼跟水草。
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本文标题：开心，是我目前做得最棒的一件事
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