每个月总有那么几天,会有些情绪不稳定,无论是面对调皮的学生,还是面对调皮的儿子,都有些易怒!控制不住的情绪如同泛滥的洪水,奔腾如野马,汹涌如海啸!
真的不知道,如何才能控制?!看到一篇文章,说是经期易怒可能是因为不接纳自己,不够爱自己所致!
可能是吧!当烦心事来临时,我总是会一件又一件地回放着那些经历过的让人痛苦的事情,总觉得自己好难!
这要做到完美,那也要上下顾全!真的很累!
于是,我会讨厌自己,我会觉得我活着是干什么的?为什么一年又一年下来,我越过越难了!?
哎!一切不痛快的事都喷涌而来!直到把我拖垮,打倒,吞噬!一点一点,一丝一缕!最后,不剩下任何痕迹!
这样下去,我的身体怎会受得了呢?每个月经期前后,我都会胸部胀痛,我不得不去自查,是否有不该长的东西在冒头!硬是硬了点,但还好!这也是一种警示吧!
我得和自己的坏脾气和解,我得在经期更爱自己一点!不然,后果真的不堪设想!我得接纳自己!我值得拥有自己对自己最先的疼爱!
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