很早以前就听过《拆掉思维里的墙》这本书，曾经也曾翻过，但未曾认真阅读。后来听了樊登读书里的介绍才对这本书感兴趣。四天时间，把整本书看完了。看完之后我只愿身处凡世间的你我不再“作茧自缚”，困住自己。
这本书分为9个章节，每个章节主题不同，但又有联系。我在不同章节中有了不同的感受和思考。
第一章节是“有意思比有意义更重要”。在没有看这本书的时候，我曾一度认为有意义很重要，因为寻找到了做事情的意义，比较有动力做事，会有冲劲，但是看了书中的讲解之后才发现，确实生活中有意思比有意义更重要，因为有意思会让人马上行动，而寻找意义的本身就是一个漫长的过程。
除了有意思和有意义的思考之外，文中关于躺平的观点也十分有趣。我以前就是典型的不能让自己躺平的人，好像无论什么时候都要活得特别用力，一旦自己的状态不好，虚度了光阴就会格外地悔恨。近两年来才能接受自己也需要躺平的现实，很多时候我们都需要好好躺平，放自己一条生路。因为状态不好的时候需要躺平休息恢复体力和状态。不允许自己躺平的人都是和自己过不去，和自己较劲。
第二章是“让有趣的生命扑面而来”，这章节主要讲述了无趣、无聊和有趣的相关话题。我也曾在某个阶段有过抑郁情绪，那种感觉就是什么都无所谓，什么都不感兴趣，觉得生活没有了意义。现在回想那个阶段，无趣确实是因为生活失控，心生无力之感。受了伤，破了胆，小心翼翼，不敢尝试，不敢重新开始。
“有趣是无条件地投入”，现在的我就是如此，很多事情只问耕耘，不问收获，于是乎，生活越来越有趣了。像没有人看一样跳舞，像不需要钱一样工作，像没有受过伤那样爱，像就要死了那样活着。今后的日子，也该如此。
第三章“你是不是安全感的奴隶”。这章的很多问题都曾困扰我很久。关于年轻人是否应该买房的问题我写过相对应的文章“早早买房的我是否后悔了”，此外还有爱情与恐惧的关系也发人深省。我花了很长的时间才慢慢学会爱是什么。在这之前我就是把恐惧当做爱，把依赖当成爱，把爱自己当成爱别人。现在想起曾经谈过的男朋友，他们有过的共同反应，听到我的真心话都是害怕，想逃离的表现，现在想来十分能理解他们。
这个章节还深度讨论了安全感相对应的话题。近两年来决定完全对自己负责之后才越发明白，安全感都是来源于自身，而不来源于他人。安全感不是索要的，而是给与的。做好自己的工作，有自己的兴趣爱好，有属于自己的交际圈。如此，甚好，靠自己才是最可靠的。
今日先分享前三章内容的感悟，后面的章节接下来的日子会继续分享。
每个章节我都能看见自己成长的路程。很多问题虽然我们不愿承认，但是面对现实情况，我们不得不说生活中的问题都是我们自己“作茧自缚”，用感受、经验和情绪困住了自己。所以，希望大家能看看这本书，在阅读的过程中抽茧剥丝，看见真实的自己，解救受困的自己。
竹小兰结
2022.5.29晚
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