日常碎碎念（十三）

这几天的睡眠质量很差，前两天是鼻炎引起的，可昨晚啥也没影响，茶也没喝，鼻炎也没犯，也没啥事想，可能就是气血虚了，昨天还专门跑去洗个脚，按个穴位，调理一下，之前也调理过，觉得还不错，就再去。

开始还睡得挺好，但三点多起来解手后又睡不着，直到五点多才入睡，好在今天不用上班，如果今天上班肯定打哈欠连天。

累人，这睡眠不行真烦心，再睡不着，可能只能用药物调理了。

所以说：＂能吃能睡是好事，无病无灾就是福。＂睡不着觉时，就会觉得睡觉是头等大事。

希望今晚不用解手，一觉睡到天亮。