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觉察日记02/08

觉察日记02/08

作者: 誼君 | 来源:发表于2018-02-09 04:15 被阅读0次

          今天搞黄金活动,要见客户,我还是不想见,而且见了也是心不在焉,有很多的不舒服。不想见人总之。今天见了几个客户都是这样,没有临在地接待他们,沟通交流也是不知道他们在说什么,也是回微信很忙。

          一天都很忙,忙着买黄金。我每次回到家吃好饭,就有些莫名的绝望,又有些心疼

    心痛的感觉,我出现这样的情况最好是临在。我临在最好的方法是站桩,像昨天我是因为时间关系打坐,感觉人会舒服一点点。

        还是要继续每天晚上的站桩,时间上要延长.

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