选自《第11章 聪明地乐观者》
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麻烦最多的一种乐观便是不切实际的乐观。在这种乐观里，你不断给自己打气、相信自己会成功，其实是完全失去了看清客观现实的意愿。这种现象很常见。心理学家尼尔·温斯坦在30年前发表的里程碑式的研究中显示，大部分美国大学生觉得自己有朝一日会比同龄人更有可能拥有房屋、拿到高起薪、游遍欧洲、活过80岁。他们还觉得自己跟同学比起来今后较不易嗜酒、离婚、被解雇或突发心脏病。
这其实就是另一个版本的“乌比冈湖效应”—我们不光觉得自已能力过人，还觉得幸运之神也更眷顾我们。这种不切实际的乐观往往产生在可控情况(比如体重严重超重)、少见情况(比如破产)或仅弱于预期表现的情况中(比如成绩没有想象中好)。不过请注意控制体重、管理财务以及准备考试都是能通过有效途径而避免失败的。当然，如果你不觉得自己会出问题便不会启用适当的防备措施了。
不切实际的乐观是既没有效果又危险的，基于实际的乐观是达成诸多目标的关键，而两者的不同在于乐观背后的原因。当你认为自己能通过努力、计划和相应的策略对局面有所控制时，你的乐观是基于实际的。这种乐观带给人能量和动力。不过如果你的乐观来源于不在你控制范围内的原因，例如某种固定的能力或运气(“我会成功因为我比别人聪明”或者“我会成功因为我做事总是很顺”)，那么你终将害了自己。很有可能该准备的事你没有准备，逆境中该坚持时你却早早放弃了。
如何让信心切合实际
1.问问自己为何乐观。假设你要去面试，而你觉得自己比其他应聘者更具优势，请思考你为何具有优势。或许你可以一条条地写下来，这样能使你更充分地阐述原因。
2.其他人同样也具有优势的可能性有多大？例如，如果你觉得自己聪明或是以好成绩毕业于好学校，因此很有可能应聘成功，那么请想想是不是有其他拥有同样条件的应聘者。你真的能脱颖而出吗？这样想实际吗？
3.现在该思考你如何控制成败了。你能做什么来提高录用概率？如何准备面试以呈现最佳状态？做什么才能使成功变成现实？采取措施确保成功，这样你才能拥有真实、现实、应有的乐观，以助你展示最好的自己。
「I，重述知识」（可选）【乐观分几种？】
现实的乐观和不切实际的乐观是什么，和你过去的理解有什么差别。
现实的乐观，是多向思维，会根据实际情况做提前做好各种应对，连最坏的打算也想好了，在遇到困难时可以沉着去应对，因为早就想好了各种策略，就算是遇到突发状况，连最坏的结果也可以接受，因此就会非常的淡定。
不切实际的乐观：单向思维，只是盲目的相信，很多不可控的因素，也没有做好万全的准备，只是一味的靠给自己打气撑着，一旦发生的后果是自己无法接受的，要么逃避，要么放弃，虽然很懊恼，但会归功于运气。经常会说，这次运气不好，下次会好的。
不切实际的乐观有时候是自己欺骗自己，嘴上说相信，心里其实自己也没有底，直打鼓。而如果是真正做到内外合一的话，潜意识是会来帮忙的，会让更多的资源拥进来，也可以达成目标。关键是大多数人都是内外分离的，因此，不切实际的乐观只能是用在自己的可控范围内。如果是不在自己可控范围，大多数目标应该是夭折了。
相信自己一定能够成功，并且知道实施过程会遇到各种障碍，做好各种应对策略，大多数的目标都能够实现。
「A1，激活经验」 （必选）【你属于哪种乐观？】
去年你制定2019年目标时，你当时的乐观状态可以打多少分，你是真乐观还是不切实际的乐观。
回观自己2019年的目标，5月份，当时自己说在6个月要成为三级拆书家，当时只是想，人家可以在6个月，过完三级，我也可以。属于盲目乐观。
当时根本也不知道过级的路上会遇上什么，想得过于简单，没有多向思维，好在目标坚定，一步步都撑过来了。
「A2，规划运用」 （必选）【如何变成真乐观？】
请挑选一个你明年的目标，比如要赚30万，要结婚，升职，读100本书，运用拆页中让信心切合实际的步骤分析分析。
分析完成后，说说你的收获。
明年我要在快手拥有100万粉丝，目前还属于盲目乐观阶段，因为还没有制定好非常细化的步骤。用上面的步骤来分析下
1.自己为什么会盲目的乐观？我有什么优势？
因为自己喜欢，一直喜欢演讲，在拆书帮，自己的逻辑能力也越来越好了，有拆书这个技能，直播不缺内容。
2.其他人同样也具有优势的可能性有多大？我真的能脱颖而出吗？这样想实际吗？
其他人也有可能有这样的技能，或者人家本来就是做演讲或者是主持这方面的，我不一定能够脱颖而出。
3.我该做些什么才能够脱颖而出？保证成功的概率提高
1。目标坚定，并且相信自己一定可以达成（做好长期打算，一定得成）
2.做好最坏的打算，设定好可承受的范围，（最坏的结果是2个员工工资，我自己的时间）
3.把每个环节细化，制定好监督机制，衡量标准
4。运用团队的力量，分工合作（每个环节的工作量要可衡量）
5.每天带领大家复盘，总结
6.设定好奖励机制
7.定位清晰，选好垂直领域
8.固定直播的时间，每天2小时以上，每天固定时间段发两个小视频
9.向专业人士学习，取经，自己持续的精进，比如每天看一本书，写一组便签或者是书评
10设置好自己的系统直播内容。
分析完后，觉得自己思考问题的维度不一样了，多向思维，也有了更细化的步骤，离目标又近了一步。
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