我有一个想法--每天这么忙，怎么才能有时间锻炼身体？

从去年立志要锻炼身体开始，报了一个公司就近的健身机构。每天想着去那锻炼一下再回家。

也就打卡了半个月。后面工作越来越忙，真的很难做到去健身。有时候加班到晚上8，9点。这么疲惫，都想赶紧回去。所以就这样再也没有去过健身房。我想好多想锻炼的人有这样的经历。

那么怎么样才可以既不浪费时间，还能锻炼身体？我想了好久，发现一个适合我的锻炼方式。骑单车上下班。以前有试过骑哈罗单车，10公里的路程要54分钟。太慢了，锻炼效果也不理想。于是我买了一辆公路车，把自己装成女汉纸的模样。谁说公路车只能男生骑呢？

从7月份到现在为止，也骑了快3个月了。发现自己真的很棒！只要不下雨，都是锻炼身体的好日子。下雨了，那就没有办法了。只盼望天晴。

这段时间的锻炼，收获了汗水，有了更好的体格，更充沛的精力，和更好的睡眠。

我希望自己能一直坚持下去，做最好的自己。