戒烟

每年单位体检的时候，我都要做头部ct，每次检查都有鼻炎，我都不当事。

今年4月份体检，ct结果——鼻窦炎。现在我正式戒烟了，工作中经常有办事的人递烟，以往是下意识地接过烟（特别是贵烟），在别人的递过来的火上顺势抽上。现在不了——长期不经意间鼻涕流了出来，已经太不雅观了，今天我拒绝了别人的递烟，说真的，内心还是有抽的冲动，只是没有人递火，所以就没有抽成。

本来我没有烟瘾，只是在长期的工作环境中，经常有人送烟（当然不是单独的，一般几个同事一起，至于说递上一根烟，经常有），日久成习。有时候，应该是为了得到一包烟或者一根烟，或者为了不显得另类，为了合群等等理由，而进入戕害自己的抽烟行为之中。

致良知，为了自己，戒烟。