美文网首页
2023.10.17 Day282 晨间日志 Nancy

2023.10.17 Day282 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2023-10-16 06:26 被阅读0次

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.开启新一周工作生活,新的体验。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.工作任务推进。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.刘润老师分享:想要提升自己的想法,很难得。一旦起心动念,就是一次蜕变的机会,要牢牢地抓住。别错过提升自己的机会。毕竟让自己变得更好,才是面对一切变化的关键。

2.仕明老师分享:当我允许我自己,当我臣服于我内在的声音,我就不需要找那么多声音确认自己了。

3.秉俊哥分享:以助人的心态,评价他人。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.把一切作为体验,更勇敢的面对事情和困难,行动起来,一点点化解。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始,记录小确幸Day1379

1.晨间日志Day281完成,运动Day301完成,重启冥想放松Day264

2.早上跳会绳,身上便不觉得冷了,暖暖的。

3.八点上班前忙碌的早上,想想做了好多事,周末时光也是满满的,但都很顺畅,感恩。

4.秋高气爽,蓝天很美,太阳下暖洋洋的,午餐后,边走边晒,消化一下,然后午休。

5.今日份沟通还不错,感恩大家的相互理解。

6.点赞社群真真的汇总,把整个训练营的内容和精华整理的井井有条。

7.感恩覃杰分享吴军老师写的南极文章,让自己的心更踏实,更落地。

8.晚上继续运动,跳绳没有了之前的疲惫,这次的平台期要靠运动突破啦。

相关文章

  • 入住希尔顿

    日更day282/y2 ---------------------------------------------...

  • 普通人的逆袭

    这个题目是在写晨间日志时想到的。 从记录小确幸到晨间日志,过渡的节点很顺畅,因为晨间日志除了小确幸,还有日复盘、日...

  • 1|【晶日悦读】要养成晨间日记的习惯,从化繁为简开始吧

    书名:《晨间日记的奇迹 》 作者:日本 佐藤传 摘要: 日记不同于日志,日志仅仅把事情记录下来。晨间日记=过去日记...

  • 懈怠

    日更day282/y4 --------------------------- 懈怠总是不好的。 还是要抽着自己才...

  • 晨间日记

    虽说已经是中午了,但还是要补上今日的晨间日志,也是我的第一篇晨间日志,说来也是挺可笑的。 远离文字已经很久很久了,...

  • 一周总结0507

    晨间日记 最近喜欢上了记录晨间日记,虽是晨间日记,但基本上可以称作是我的工作日志。 经过一段时间的记录,我的晨间日...

  • 芸反思日志0602-2017

    反思日志0602-2017 #自律才能自由 一、晨间计划 *我希望通过反思日志达到什么目的? 寻找新的出路。 *我...

  • Day282

    之所以永远有这么多人在忙着得到爱失去爱抱怨爱唠叨爱,除了伟大的化学反应,还因为爱情是成本很小、“进入门槛”很低的戏...

  • day282

    这灯光的光影,不正像我的人生一样吗?我以为自己的生命之光,就只能照到周围不多的距离。可事实上,它却如同这小屋的灯光...

  • day282

    北欧人的心境才难得地如此平和,当个人收入不再成为奋斗与论输赢的目标之后,人们才会静下心来做一些其他的事。所以在北欧...

网友评论

      本文标题:2023.10.17 Day282 晨间日志 Nancy

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wmjxidtx.html