春节期间，低迷的状态下，依然坚持画画和写文，自我感动的同时，发现坚持很重要，哪怕完成的比较敷衍，也不能停下。
对比去年同期，坚持的事情少了阅读，有些遗憾。阅读曾是我每天必须要做的事情，没想到，因为短暂的停滞，状态一直没法恢复。
这一停，就是两个月。其实从近期的感受可以判断，没有阅读，我容易焦虑，少了一种由内而外的安定。
在过去，只要情绪不佳的阶段里，定是阅读少了的缘故。
前些日子一直在思考，为何这次停摆时间这么长，接近两个月时间没有规律阅读。原因有四个：
首先，也是最主要因素，选书。
过去都是自己找书单，专挑自己喜欢的类型，后来觉得阅读需要涵盖方方面面，于是，找朋友荐书，碰到舒适圈外的书会啃的比较吃力。
阅读于我而言，本该是放松的事情，一吃力，就想着弃书。
其次，读书笔记方式。
从2020年下半年起，开始在简书记录读书笔记，读书笔记格式为摘录文章内容以及感受。
这种记录方式，不仅能让我每天都坚持阅读，还可以即时记录感想。看到自己每天的输出，成就感油然而生。
从去年11月开始，变更了读书笔记方式，不再将所有摘录输出，随之而来的是感悟少了。
没有强制自己输出后，阅读进入松弛阶段，三天打鱼两天晒网，时间一长便搁浅了。
再次，共读社群。
很早以前，就知道共读社群不适合我。唯一有收获的共读社群是《妈妈是什么》共读。
过去两年，每个月都会在社群重读这本书，每次读完都有新的领悟。
除了这本书外，其他共读社群我也了解过，固定的书单共读，不适合我，我对选书比较任性，共读书籍没兴趣时，会觉得共读没有吸引力。
一直觉得阅读，是很私人的事情，他律影响自律固然是一种方式，但很多时候内驱力更重要。
去年底加入共读社群，没有深入参与，阅读停停顿顿，不了了之。
最后，习惯。
习惯的重要性无需赘述。养成习惯不容易，破坏习惯十分容易。
坚持两年的阅读，因为短暂的松懈搁置，状态一直回不来。
我本就是一个执行力很差的人，一旦回到舒适区就不想再破圈了。
当然，换一种说法就是借口。
月初朋友问我，有没有一件事能在葛优躺时毫不犹豫起身，我当时的回答是，日更画画思维导图，唯独没有阅读。
当时不觉得奇怪，现在想想，之所以没有提到阅读，是因为过去已经将阅读归到吃饭喝水一样平常而又重要的范畴里。
结果，不知不觉间，将最重要的精神粮食丢弃了。正好，年快过完，flag就不立了，用行动去寻回失去的吧。
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