新英（20180326一0401）周检视

一、2018目标检视

1.时间管理整理学习笔记简书输出，清单管理、思维导图、PPT学习，易效能193学习精进完成每周作业，6组伙伴7人一起践行90天加、学车！

2.健康运动：每天2大杯水，每日要吃个苹果，多吃蔬菜，每周二四五七跑步（生理期改为瑜伽），二次瑜伽，多做面膜，皮肤保养。

3.亲子爱人亲密关系：亲密关系、非暴力沟通亲子笔记整理并简书输出，正面管教精进学习，多找一些好玩的或科学试验学习怎么和孩子玩，怎么说孩子会听，听易效能亲子时间管理课并整理简书！

4、工作销售：销售心理学，销售玩转情商，网络拓客的方式，社群思维的精进，做一些社区公益，形象管理，客户维护。

5、英语技能：和儿子一起学，时常点读，认真完成老师的作业，把家里物品贴英文标签，生活中和儿子多说。

二、本周成果

一、健康

早起7天  平均时间：5点一5点10分

早睡10点半前睡：4天，3天11点

运动：有二天3公里慢跑加走，每日骑行上班！

吃早餐：每餐粥，蛋，豆浆必备！

二、易效能

1.晨间日记：6天，努力！

2、完整日历，用Siri收录事件到清单

3、易效能G193一阶打卡

（7/7）

4、组织了周一小组会，承办31号的大班会，顺利完成！

三 、学习

1、听樊登老师和陈果老师的书！

2、善用时间，十堂课，及叶老师的进阶跑步时听！

3、怎样练就好声音！本周听的多，气泡音，练习吸气，及横隔肌！

4、精读销售心理学！非暴力沟通！

四、休闲与成长！

1、欢乐喜剧人很轻松，一家人都爱看，壮壮也看的懂！

2、贵州旅行

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五、下周大青蛙

1、去松岗拜见客户

2、小程序如何做好！

六、收获和感想

1、关于G193第三次大班会我做了记录大臣，我想这是很好的复盘和重复学习的机会！

2、关于小确幸：我想，能够在这苗寨网络正常的和伙伴们相聚空中，能够听到教练的干货分享，还有刘娟好听的声音这也是满满的幸福吧！自从学了易效能之后我就变得特别的敏感了，我时常能够敏感的捕捉到确幸，能为了下班回家就能喝上婆婆用小火慢炖的浓浓香味的山药鸡汤感到幸福，能为儿子认真板着脸和我说：妈妈我长大了要和你结婚而幸福！这次贵州行儿子的备用药，吃的，玩具，雨衣，甚至是高铁上儿子坐的小板登都是老公一声不吭的细心收拾好！这次大班会我来贵州，一大摊子事都丢给6组和3组伙伴们且没一个推辞都个个主动承担我也觉得特别的幸福！记得出发前和我们组李钊通电话时，他说学过很多的课程，只有易效能能在我们学完线下课后还把我们聚在一起！这真的太难得！记得那天他说你也辛苦了，我回他一句，很好玩啊！对，我们之所以这么投入是因为我们把90天践行当成一个好玩而有意义的游戏！不计结果如何，只因过程幸福而美好！

非常幸运能成为6组的组长，在线下课时叶老师让我们拍着彼此的肩膀说：若不相欠，不会相见！我想我们一定是上辈子一个家庭的兄弟姐妹走散了，易效能重又把我们聚回到一起，而教练和班委们像大家长一样！特别感恩我们组的统筹大臣，还有刘娟，刘科专，刘栋，丘文利，彭涛，及三组春羡、文英、冠艾、左红，没有你们的只揽不推，此次班会也不可能顺利召开！

第四层次：真正的连接关系，真正的连接关系是能让你成为完整的自我、成为真正的、真实的你，是能调动你的心灵、思想、灵魂和热情的一种人际关系。在这种关系中，双方都是毫无保留、知根知底、互相理解，并且互相扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。

努力用心发展第四种关系(他人的力量）