曾国藩写日记的方法是每天进行对错的反思。王阳明的心学告诉我们要知行合一。我怎样才能把二者结合起来，用日记来督促自己做到知行合一呢？——这是我的目标，也是当前我应该做的重大事情之一。
近半年来，有几件事是非常值得肯定和鼓励的。
第一是跑步。从一月以来，除二月下旬和三月上旬因为足弓疼没有跑步而外，我天天跑步。每月跑步100公里以上，到现在已经9个月了。俗话说，21天能养成一个习惯，跑步这一习惯已在我内心里根深蒂固地固定下来，第希望自己不要松懈，在跑步中找到乐趣，使自己因跑步而越来越年轻，越来越快乐。
第二是写日记。之前的日记写得断断续续，但是今年以来，我已累计日更日记216天了。我看到每一天的坚持，都可以把几人拉远在后面，目前我的日更排名是1779名。虽然，这样的日记每一篇都写得不是很好，有时也更像是应付字数，特别是收益很少。但是通过写日记，整理了我的思绪，分析了自己的思想，纠正了自己的心态，让自己活动得更轻松、更洒脱。同时，通过每日的总结、反思，也使自己的一些缺点但到逐步克服，表现不那么突出了。至少是有意识地对自己的缺点进行校正。前两天听书中，说到，人犯错误是常态，而改正了错误就显得非常的难能可贵了。——我现在就是一个正在改正自己错误的人，我会因缺点的减少和有改正错误的强烈意识而高兴。当然，我的日记也包括我工作上的总结，每日总结、每周总结、每月总结，以及简书上的每月总结。这些总结，把我的思绪梳理了非常的清楚，大脑非常清晰。当然，以后要减少喝酒。
第三是看书。今天以来，我把看书作为完成自己宿愿的一个任务来完成。自己家里面的书太多了，想看的书也太多了，应该看的书也太多，这么多的书，什么时候才能看得完？所以，我以销号的意识来完成这些书，我的目标是每月不少于2本，但实际上每月都比这样还多。我庆幸的是自己有一个美好的家庭，不用太多的时间去完成那些家务，可以有更多的时间来看书。所以，这一目标仍然要坚持，要确保用1-3年的时间，使自己的家里面的书明显减少。希望自己理出一个计划出来，首先消灭家里面的书。
第四是每日的反思。这个事项从8月份才正式提上每日的议程，虽然周末没有做，偶尔也有几天时间没有完成，但总体下来，是改造自己非常好的方式。在以上第一项中也做了论述。
第五是练习书法。也就是抄书。这一块对自己的作用不是很明显，但在带动孩子好好写字上还是有好效果。目前是周末没练习，是否周末也练，再试试。
第六是冥想。这项也是8月份才开始的一项活动。每天午休前整10分钟。坚持得不是很好。希望自己再努力。
以上这六个好习惯，希望自己长期坚持。
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