无法从外界获取。
只要经常把自己的身心放在安闲的环境中,世间所有的荣华富贵、成败得失就都无法左右我; 只要经常让自己...
每一天我们需要面对一些事情,面对事情过程中会有一些感受,学会时刻照顾自己,觉察接纳自己的感受,生活的每个当下训练自...
我们要守住本心,保持心理健康,重要的一点是要呵护自己的心境,让自己尽可能的保持平和舒缓的心态,内心安宁了才能...
身心安宁方能思考,学而不思则罔,只有思考才能获得新智慧。然而要做到身心安宁,必须有一个足够的学习空间。 大学是个思...
内心的安宁是怎么来的? 回答是身心灵合一。 如何才能做到身心灵合一呢? 身心灵须保持好的状态,目标一致,活在当下。...
看轻世俗的名利,才能明确自己的志向;身心安宁恬静,才能实现远大的理想。
俗事繁杂,扰乱身心。 于凡尘俗世中摸爬滚打已久,难免心生倦意,疲惫不堪。于是,就希望能过上简单的生活,让身心安宁。...
今日禅舞,身心安宁,流动,气脉畅通。身体亦能量体! 感悟:放下期待~随心,当下而舞!
两天,却是不同的自我了。 个人成长反馈第2天 1.成长 觉察自我关系,练习和自己在一起,身心安宁。(点评:不安宁的...
本文标题:身心安宁
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