0721-2019

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5.20km

晨间日记

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三只青蛙完成情况

吃掉2只，剩余1只

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《曾国藩传》2.2-3.1。

文摘感悟

他这一生，就是不断自我磨砺的一生，一天也没停止修炼的脚步。

人的一生，就如同一个果子成熟的过程：不能着急，也不可懈怠。

因此，“立志”或者说确立一个终生的奋斗目标，对一个人的精神成长是至关重要的。

曾国藩自己立下十二条做人的规矩和课程的标准：

一是早起。每天天不亮就起床，绝不赖床。

二是静坐。每天静坐半个时辰，也就是一个小时。让自己的心静下来，不要天天处于浮躁状态，被事务牵着走。

三是读书不二。每天读十页经书、十页史书，不论遇到任何问题，绝不改变。而且不读完这本书，绝不摸下一本。

四是谨言。就是时时警惕不乱说话，每句话都要慎重。

五是保身，节劳节欲节饮食。节欲，就是节制欲望，说白了，就是节制房事。节饮食，吃饭也要有节制。这是养生的办法。

六是每日记茶余偶谈一则。就是记笔记，找一个笔记本，起个名，叫茶余偶谈，专门记朋友们聊天时谈到的各种有启发的事情。聊天也不能白聊。

七是每个月要做几篇文章，写几首诗，有固定任务。

八是练字。每天早饭之后，要写半小时的字。最后一条是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天

最后一条是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天。