今天是12月的最后一天，这一天过完也将预示着2023年的结束。最后这一天里正好是周末，周末的日子对我来说就是用来复盘的时间。接下来依旧用很少时间来记录下在本周里的里主要纪事。
1、 本周主要纪事
① 早起：本周的早起只有2天是在4：30早起，其余时间为5：00，一天睡得太晚，早起调在了接近6点。
② 阅读：本周完成6本书的阅读 《即兴演讲》、《优势成长》、《如何说，孩子才能和平相处》、《人人都能学会的写作变现课》、《从怕学习到爱学习》《逻辑表达力》
③ 写作：本周日更公主号7天，其它平台同步
④ 运动：本晨跑7天，每天5-10公里，周四为10公里，其它时间都在5公里以上
⑤ 其它：本周小红薯笔记输出为0
2、总结
本周的情况从总体来说已达到预期的效果，甚至还超出了预期，比如阅读和运动。自从阳了以后到现在恢复后，自己把速度调慢了一些，一切以适合自己速度来，还有不能把自己搞得太累。
尤其是在上周经过升级考试以后，速度明显降了很多，慢下来的速度感觉真好，没必要把自己逼得太紧。这样会适得其反，比如我在小红薯的笔记输出上，我自己没有优势，就放慢速度去思考，然后重新找一个方向去突破，不能为了一篇笔记去勉强做。这么想以后，感觉轻松多了。
当然也不是要放弃它，而是想找一个更好的方法去做这件事。让我用正确的方向和正确方法更好地去做这件事。
3、 反思
从本周的阅读数量和运动来看，其实有些时候自己是能做到。本周的阅读基本保持在每天一本书。这个和前几周来相比，自己在这周里阅读有一点进步。我并不是说读得越多越好，还得看阅读的质量。
为什么在这周里会一天一本书的阅读呢？总结出来有以下几点：
①减少了其它事项
②基本不看手机短视频，也很少看手机
③除了自己日更写作后，时间都用在了阅读上
自从最近两周以来，自己调整了一些事项以后，其余的时间都用在了阅读上。看来不是自己没时间，而是自己对时间的调配不合理。还有就是在原来一看短视频后就没完，时间就是手指滑动屏幕的间隙里不知不觉就过去了。
想想在本周里，把短视频的APP调了位置（不能删除，自己要发文）后就基本不看了，原来看视频时间，把它用在阅读上，加上自己阅读的速度也不算慢，所以才在本周里多读了几本书。
不是时间不够，而是自己真的没有把时间进行高效利用。当自己将时间更有效地利用后，感觉效果特别的好，而且还很愉悦。现在想来为什么那么的精英都那么高效地利用时间的原因。
除了在阅读上自己总结思考以外，其它方面自己也要去多思考，在即将来临的2024年里，自己将会原有的基础上要更进一步，争取在个人IP上有更多的突破。
明天就是新的一天，也是新的一年，新年新气象，自己也要重新出发，去做好接下的事项，以便更好地或是早日提前达到预期的结果值。
4、 下周计划
① 早起：4：30-5：00早起3-6天
② 起动007梦想笔记和“赢”效率手册记录，暂停四象限工作本
③ 阅读：下周将过完成一本书的阅读
④ 写作：日更公主号7天，其它平台同步
⑤ 运动：晨跑6天，每天5-10公里，明天元旦完成10公里（这是这些年一直坚持的习惯）
⑥ 其它：小红薯笔记输出2篇，外出考评1天
5、 结语
在没有阳光的冬日里，不仅是一年的时间，同时它也是一月的时间和一周时间的尾声。一生的时光总是这样匆忙，一样时日月，一样的星辰，不同的心情；一样的春夏秋冬，不一样的心境。
一个回眸，这一年，这一月，这一周，即将离我们远去，还没来得及好好和它告别，2023留给我们的只有一个小小的背影了。
往昔，有再多的不舍，也将随着它渐行渐远的背影，遗憾地尘封在时间的历史和河里。不管未来以什么样的方式迎接，都愿将生活过得有滋有味，把日子过得活色生香。未来可期，加油！
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