[玫瑰]0420上午连线收获：1.发心纯正，关注价值，结果随缘；2.改变的速度即悟性；3.先成人后成事；4.念头的赞美胜过技巧的赞美；5.话不在多，在于直击重点；6.学习的途径有很多，不要执着于学习的方法；7.每个人都有自己的价值和意义；8.你笑了，孩子就笑了；9.唠叨的人抓不住重点；10.太着急了，往往得不到想要的结果；11.执着用的是自己的力量，自然用的是道的力量；12.少些说教，做有趣的父母。
[玫瑰]0421下午连线收获：1.总在琐碎里内耗，容易迷失自己；2.让过去的过去；3.不要为了孩子而活，回归自己，找到自身的价值；4.不懂授权，不会借力，凡事亲力亲为，会让自己太累，上君尽人之智；5.放手让孩子独立，谁做谁成长；6.给孩子自己选择的机会，让他活出自己想要的样子；7.引导孩子自己做决定，他才能学会负责任；8.孩子进入青春期后，家长讲三分，孩子讲七分；9.记在纸上的都是道理，用出来的才是智慧。
脱裤子放屁～多此一举。
只要有心，心生万法，方法无穷
让自己顽皮一点，好玩一点，以心换心。
放下一些头脑，放下一些技巧，用心去爱。
抱抱内在的小孩，告诉她，有痛苦有难受就可以告诉自己，然后去抱抱她，去安慰她，告诉她，其实她也是很棒的，是最棒的。
老天自有安排。
1.先让他们讲。2.看对方的眼神表情。3.口乃心之门户。4.育人基于对象，而不是内容。5.读书是为了用书.6.沟通就是不断的感受别人的感受7.照顾环境，说适应环境的话，讲别人需要听的话，要照顾周边人的情绪而说话，这叫难得糊涂。
智慧的人不会只讲自己认为对的话，而是讲别人愿意听的话。教育基于对象。顺其自然，老子的思想
人生会有无限的可能性，成佛只是结果，修行才是过程。
站的多高，看得多远，人生不设限，角度不一样，态度不一样。心大了，事就小了。考试都是假的，借假修真
教育是居于知识而不是基于对象，基于对象才能因才施教因势利导。
当一个人在情绪里时，是看不到外面的世界的，你所谓的标准是你自己套的。
关系是教育的前提，处理好自己的关系和处理好孩子的关系，没有理解跟爱，任何语言都是苍白无力的我是一切的根源。
通过语言和表情看到对方的需求，换位思考，感同身受，就会对对方多一些理解。
一个人话太多控制欲强，读书多不代表有智慧，要用心去悟。
多则惑，要学会做减法。
你怎么这么让我省心，你的事情你来决定，先处理情绪再解决问题。家长常说的五句话：1.你怎么这么让我省心、2.你决定3、你学习我很放心、4.有问题很正常，你需要我随时都在5.先处理心情再处理事情 。
当下焦虑的事，不要马上去解决，要学会布局，用智慧去慢慢化解。遇到问题直接说，是缺乏智慧的表现 。自己也是很古板，我也有很多规定，做事太较真了，但是较真就不好了。自己也有些缺乏整体性的智慧，少些要求，要学会滋养别人。教育随时都在，遇到问题时不要直接说，学习怎样布局。站在孩子的立场，感受孩子的感受，发自内心尊重孩子！在沟通过程中要彼此尊重，多鼓励，多赞美，多倾听，要与孩子同频，感受孩子的感受，父母要示弱
歌名《声声慢》父母要让自己变得好玩，多给孩子价值感，给孩子选择的自由，给予尊重！家长尊重孩子相信孩子，放下身段向孩子示弱，让孩子决定。
不是他们情绪影响你，而是你的情绪影响着他们。感恩，赞美，肯定。孝了才能顺。
心生万法，修智慧，连接缘份，不执着。有心修智慧，帮一个是一个。为了解决问题而学习，方法总比wen ti duo。
清心寡欲，抓住重点，人生要做减法，生存（柴米油盐、吃饱穿暖），生活（琴棋书画），生命（精神层面，思想境界）
人无法决定生命的长度，但却可以决定宽度和高度。
人生最重要的是什么？对世界的认知，人生的生命就是不一样，父母的认知：健康～品格～学习（价值观）。
生命是一场过程，你着急和烦恼的事就是格局小。格局大的人，不会在乎眼前小事。提高格局，在孩子擅长的事情上培养孩子的成就感。
反者道之动,弱者道之用,天下万物生于有,有生于无!
]1-度是一种感觉，度是一种节奏，度是对整体的把握。
2-医不叩门，我们能帮助的是信任我们的人。
3-帮助他人，要懂得布局，懂得了解别人需求。
4-无我利他，想自己多的人往往容易焦虑。
5-智慧的人往往给人充实踏实的感觉。
6-活出自然、自在、开心的样子，就会不觉间帮助他人。
7-困住我们的往往不是事情，而是念头。
8-清心寡欲，才能够断舍离。
9-人无法决定生命的长度，但却可以决定宽度和高度。
10-方法总比问题多。
11-自私的人很可怜，总是把自己的价值寄托在别人的身上。
12-品格：内在的心性+外在的价值观
13-父母的言行影响孩子的价值观。
14-所有的苦难都在练习我们放下的能力。
15-一个人带着怨恨，很难遇见美好。
16-一个人在整体里，就不会在琐碎里证明自己。
17-这个世界能伤害我们的人只有我们自己。
德者同于德，道者同于道，失者同于失。不是事情让我们混乱，而是抓不住重点让我们混乱。
人算不如天算，他来到你身边，来了就来了，就欢迎他祝福他就好了，不去想应不应该，不去纠结为什么。
无常的生命中我们做些什么，健康是天，做好人生平衡是智慧。
1.说话不要太多，做事不要太满，要有结构，抓住重点；
2.教育的整体性：站在未来30年思考孩子的教育-健康，做人，成绩；
3.先整体，后流程，在结构中进入细节，烧菜的流程-洗菜，切菜，烧菜；教育的流程-倾听，探讨，总结；
4.人生要随缘，而不是随性，要有结构性思维；
5.主动设计人生，孩子3-4岁前，要留给孩子无聊的时间，他会自己设计如何不无聊；父母把孩子的时间全填满了，孩子就不会规划自己的人生；
6.想做大事的人要有大格局、大胸怀；
7.做人得人心，做事得结果；
8.生病也是人生常态，不要活在担忧和恐惧里；
9.生命是无常的，面对无常看看我们能做些什么；
10.在热情的同时，给到彼此空间，尊重对方需求；
11.劳逸结合，阴阳平衡。
1.教育经常论对错，反而容易犯错；
2.心不换物物不至，当内心真正渴求的时候，就有可能成功；
3.相互欣赏，才会美好；
4.因为爱，就会多一份理解和宽容，多一份信任和滋养，多一份责任和担当，多一份感恩和珍惜；
5.把孩子当老师，用欣赏和示弱推动孩子的成长；
6.面对青春期的孩子，先满足，后教育；
7.注重塑造孩子的品格，把根先育好，磨刀不误砍柴工；
8.比自律水平高的是热爱，比目标水平高的是愿力；
9.所有的行为都可以做正面的肯定；
10.学习的效率比学习的时间重要得多；
11.不能太功利地去对待孩子的成长；
12.知识是学出来的，智慧是修出来的；
13.下君尽己之力，中君尽人之力，上君尽人之智；
14.知识是面粉，智慧是饺子或面条或饼干，知识有形，是固定的，智慧无形，是变化的；
15.所有的选择都会有利弊，专业是次要的，人才是相通的；
16.人的一生如果能找到自己热爱的、有天赋的、有价值的事情，是最幸福的；
17.用自己的职业支撑热爱的事情也是一种享受；
18.一个人能选择自己不做什么，才是真正的成长；
19.小时候，对孩子心性和习惯的培养远比关注学习成绩重要。
20.天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐籥乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。
折磨你的从来不是别人的情绪，而且你心存幻想的期待
童年的期待未被满足，爱的五种语言，赞美的语言自己对自己，高质量的陪伴早上的陪伴，精致的礼物 自己送自己一个，服务的行动，身体的抚摸。肯定赞美的语言，高质量的陪伴，精致的礼物，服务的行动，肢体的接触
[玫瑰]0503品格教育直播金句：
1.自然比自律重要得多，不要把自律变成控制；
2.孩子有自己的成长规律，不要破坏他的节奏；
3.有山有水，自然而然，阴阳平衡；
4.为无为不是不作为，而是按规律做事，找到规律就不会瞎折腾；
5.山上太坚硬的地方不长草，不滋养万物就没办法孕育生命；
6.花不会因为你不来就不绽放，它活的是自己；
7.要了解别人的感受，但也不能过度活在别人的世界里；
8.面对自己的不完美，学会为自己加油，穿越内心对自己的否定；
9.路要自己走，风景要自己去看见；
10.你说你的，我活我的，我又不是活给你看；
11.走的地方多了，就会感觉到自己的渺小，走的远了，就会更加珍惜身边的人；
12.生命不是只为了挣钱，而是经历生活的过程；
13.上天为你关上一扇门，也必定为你敞开一扇窗，生活都有艰辛，最重要的是以什么心态去面对；
14.父爱如山，母爱如水，我们教育的终点就是让智障的孩子能够独立生存；
15.不是我们天生内心强大，而是经历了岁月的磨砺；
16.老师最大的本事是爱心；
17.修好自己的心，莫问他人心；
18.人生要为自己负责；
19.放下就会简单，回归就会简单，简单就会幸福；
20.出发就会遇见风景，生活在风景里，风景在生活里。
[玫瑰]0503品格教育直播金句：
1.自然比自律重要得多，不要把自律变成控制；
2.孩子有自己的成长规律，不要破坏他的节奏；
3.有山有水，自然而然，阴阳平衡；
4.为无为不是不作为，而是按规律做事，找到规律就不会瞎折腾；
5.山上太坚硬的地方不长草，不滋养万物就没办法孕育生命；
6.花不会因为你不来就不绽放，它活的是自己；
7.要了解别人的感受，但也不能过度活在别人的世界里；
8.面对自己的不完美，学会为自己加油，穿越内心对自己的否定；
9.路要自己走，风景要自己去看见；
10.你说你的，我活我的，我又不是活给你看；
11.走的地方多了，就会感觉到自己的渺小，走的远了，就会更加珍惜身边的人；
12.生命不是只为了挣钱，而是经历生活的过程；
13.上天为你关上一扇门，也必定为你敞开一扇窗，生活都有艰辛，最重要的是以什么心态去面对；
14.父爱如山，母爱如水，我们教育的终点就是让智障的孩子能够独立生存；
15.不是我们天生内心强大，而是经历了岁月的磨砺；
16.老师最大的本事是爱心；
17.修好自己的心，莫问他人心；
18.人生要为自己负责；
19.放下就会简单，回归就会简单，简单就会幸福；
20.出发就会遇见风景，生活在风景里，风景在生活里。
[玫瑰]0503下午品格教育直播金句：
1.读书很重要，但并不是人生唯一的出路，家长越在意越容易失去；
2.家长不同的教育观和认知会带来不同的教育选择；
3.家长的内在心性会投射在孩子身上，修好自己才能教育好孩子；
4.不要把自己的不足和环境的不理想作为不改变的借口；
5.逼孩子学习会让孩子更讨厌学习，被迫学习会让孩子感到童年不快乐，家庭不幸福；
6.以愤怒来解决愤怒，会带来更大的灾难；
7.多站在对方角度，理解彼此的不容易，就能化解很多委屈和怨气；
8.唯有爱、柔软、释怀才能解决问题；
9.孩子优秀与否不能用成绩来衡量，不要把自己人生的痛苦和不满足凌驾在孩子的身上；
10.没有浪费的时间，只有会不会利用时间；
11.所有经历都是修行，无常背后有风景，无常背后有美好；
12.学习不在于时间长短，在于提高效率，良好的睡眠是学习非常重要的保障；
13.提高学习效率的方法：专注、节省时间、用巧劲儿、劳逸结合；
14.要实现自我的人生管控，不要与人竞争，不要活在别人的评价里；
15.和班上52个人竞争没有意义，帮52个人成就自我更有意义，前者是利己，后者是利他；
16.父母为孩子做得太多，孩子就失去了成长的机会；
17.站在人生的角度去引导孩子做决定和选择，孩子是主缘，家长和老师是助缘；
18.多关注孩子本身，关注他的健康、感受和心情，而不是考试成绩。
见贤思齐，见不贤而内自醒。悟性就是一个改变的速度
[玫瑰]0504下午品格教育直播金句：
1.学是调整认知，习是改变习惯；
2.学习后的改变：改变称呼-调整关系，不在小事上指责-改变沟通模式，情绪稳定，更能接纳包容孩子-改变气场；
3.老师不能解决孩子所有的问题，家长是孩子一天24小时的老师，家长自我的成长比什么都重要；
4.父母过度宠溺会导致孩子没有自律，没有方向，没有担当；
5.让孩子承担责任，不断付出爱，孩子才会孝顺；
6.思维方式-用半天把过去一天的工作完成，多出的半天用来创造更多的价值，思维方式决定人生成果；
7.觉得忙大多是忙在了事情里，忙在了琐碎里，学会用人，用智慧去解决问题；
8.越没有财富，越会计较，越容易只看眼前利益；
9.当用善意的眼光看待世界时，能量就会流动起来，财富也会流动起来；
10.小舍小得，大舍大得，舍得中有因果；
11.过度害怕被骗，是相对安全了，但缘分也失去了；
12.心机太重，不会快乐，心怀善意，能遇贵人，做个心中开满鲜花的人；
13.不在于做多少事，关键在于做的是不是重要的事；不在于说多少话，关键在于说的是不是重要的话，有时慢就是快；
14.不要在意一时的分数得失，享受在学校的美好过程更重要；
15.三年后你一定不记得这次考了多少分，以后会忘记的事现在还值得焦虑吗？
16.孔子“十五而志于学”，不要为分数而学习，要为利益更多人而学习；
17.一个成熟的人会为自己负责任；
18.每天扛着压力生活会很累，也走不远；
19.15岁是思考人生意义的时候了，不要只局限在分数的得失里；
20.做试卷的目的是为了让自己掌握更多的知识，提高效率，该节省的时间要节省，交出结果就可以；
21.太听话会没有自主的时间，要把时间花在更重要的地方；
22.往事只能回味，前途无限风光。
[玫瑰]0505下午品格教育直播金句：
1.把自己藏在阴暗的角落，即使外面有阳光，你也看不到；
2.先把自己照顾好，走出去就会发现其实生活中有很多美好；
3.你的变化只和你自己有关，不要因为自己的变化就要求别人也跟着变；
4.当家长信任孩子时，孩子会变得更加自觉，更不会辜负父母的期望；
5.志向是学习的源头，知道为什么而学很重要；
6.自己没有找到绽放的密码，无法教会别人绽放；
7.老师的职责：点亮心灯，立德树人，启迪智慧；
8.身体不好和心情有关系；
9.自己变了，环境就变了，世界就变了；
10.老师给孩子传心法胜过传技法；
11.啰嗦的人掉入细节多，情绪多，容易散乱；
12.戒啰嗦的办法-讲话讲一半，情感是阳，逻辑是阴，阴阳要平衡；
13.教育是输入和输出，有怎样的输入就会有怎样的输出；
14.用自己的心感受别人的心，以心换心；
15.把别人看穿的方法是把自己看穿；
16.做一个温柔的人，说话慢一点，做事慢一点；
17.知道做不到是绝大多数人的常态，先找到自己能接受的方法去创造；
18.先在某一件事上找成就感，找到自己热爱的事；
19.心知道，行动上做不到，在其中反复纠结，内耗会更大，把当下能做到的做到；
20.人生没有那么多的对错，对错后面是标准，是评判；
21.变学习为修行，比如修念头，修脾气，修身体，同时也不执着于修行；
22.每个人的因果是不一样的，不要去介入别人的因果；
23.孩子是自己来到这个世界的，我们不要去打扰他；
24.没有绝对幸福的家庭，悲欢离合都存在的家庭是最真实的；
25.珍惜父母，珍惜孩子，珍惜身边人，他们是我们人生中最重要的财富；
26.把自己活好，家人就会放心，孩子也会找到自己的方向；
27.修心之道：读经典，悟经历，学经师；
28.治病一半是治心；
29.守住正念就不会走歪；
30.说服不了别人，说明你可能没和对方同频；
31.“为学日益，为道日损”，知识太多也会成为障碍，“道”是通心的，大道至简。
2022.5.06徐红读书会学习心得（学军随笔）
1 你好我不好：处于一个施害者一定投射一个加害者（人家比我强）
你是不是只爱我，老公......
2 一个人总要用试探的方式看对方到底多爱我？
爱是一点一点积累起来的，也是一点一点的消磨殆尽的（你有时间做，没有人有能力满足你的做）
3 什么是心理游戏？当我需要我是一个不被爱的人时，对方无论怎么爱我，我都不会相信，直到逼到对方承认他就是你认为的那样，此时你终于证明你认为的是对的。
4 受害者三角形里你让自己站在什么位置，你就会投射出一个配合你演出的另外一个角色。（受害者——施害者；拯救者——弱小者）
5如何理解：我是一切问题的根源？这是一句道理。但不代表都是我的错。只是代表我为这个问题负责任，我为此还可以做哪些积极、有效的行动？他们对我不好，我有权利选择离开
6 让自己从神坛上下来，把自己架的高，别人又他妈的窝火！你敢保证都是对的吗？（以后遇到问题这样给老公说：老公，我是这样打算的....你同意不？.要不咱试试？）没有人敢说自己是绝对对的，永久对的？没有！把你学的东西在男人身上用上，他才认同你的学习（男人需要被感谢、被欣赏、被崇拜，委屈老公不爱你的老婆们，你做到了多少？哈哈）
7 一个天天想着为别人负责任的人，往往是一个不为自己负责人的人！
——做好自己，守住自己的界限，不侵犯别人的界限，好好爱自己。这才叫我是一切问题的根源！
8 爸爸攻击、否定孩子时，妈妈的极度不舒服，是因为妈妈和孩子的共生关系引起的。
9 什么是自私的父母？打着爱的旗号，因为担心孩子走弯路，不断介入孩子的人生，剥夺孩子犯错的机会和权利，阻碍孩子成为最好的他自己。
10 什么是无私的父母？提前和孩子一起制定好规则，大胆放手孩子经历体验，孩子做到时，及时肯定欣赏他的努力，孩子做不到时，先共情孩子的情绪，再聆听孩子行为背后的正向动机，帮他看到他已经做到的部分，同时引领孩子看到要想达到他要的目标，他还可以做哪些积极行动，并发自内心的相信孩子可以的，孩子一定越来越好！从而塑造孩子良好的品格、强大的心性。
[玫瑰]0506下午品格教育直播金句：
1.不要贪多，过犹不及，定下来，专注做一件事；
2.痴：知识多了也是病，不要耗费大量时间做无效的学习；
3.如何提高学习专注力；确保睡眠，多做运动，学做减法，跟着老师思路走，有选择性写作业；
4.减少欲望，返璞归真，直击本质；
5.“养儿防老”在现在的时代不一定合适，孩子来到这个世间有自己的人生路要走；
6.青春期不等于叛逆期，青春期孩子的呈现是父母之前对孩子的模式的反馈；
7.控制不住情绪骂孩子是心里压根没有尊重孩子；
8.你所认为的正确和重要只是你认为的；
9.好好陪伴孩子到18岁，珍惜跟孩子相处的点点滴滴，尊重、欣赏、放手；
10.改变家族命运从自己开始；
11.柔弱胜坚强；
12.相信自己的时候，世界都是你的；
13.妈妈的微笑是家里最好的风水；
14.岁月给我一地鸡毛，我也把它穿成鸡毛掸子；
15.降低期望值，看到的就是美好；
16.自卑的人，怎么都能找到自卑的理由，乐观的人，也怎么都能找到乐观的理由；
17.善良过度会把自己搞丢，好好爱自己；
18.对自己多一些看见，多一些欣赏；
19.卸掉盔甲，回归自己本来的样子，不要让分别心遮盖了自己的美好；
[玫瑰]0511上午品格教育直播金句：
1.父母是孩子最重要的榜样；
2.自信的原因：一、天生，二、身边人的认可，三、成就感；
3.过于谨言慎行会带来更多的焦虑；
4.微笑不需要化妆，微笑是最好的名片，没有微笑，如何社交？
5.要成为孩子的玩伴，而不是控制者，有趣、有效、有意义；
6.没有人拒绝幸福，学习成长是通往幸福的途径；
7.女人要学会柔软，学会撒娇；
8.顾家是好事，但太顾家会丢失了自己；
9.无效的沟通会产生情绪；
10.经济的本质是价值，过度在意钱本身而没有注重价值，就会产生问题；
11.学习越是免费，可能越不懂得珍惜，为学习付费是一种思维方式；
12.很多的恐惧是内心想像出来的；
13.太随意的人缺少自控力；
14.教育要有布局意识，要有整体性，要看到问题背后的根源；
15.话痨的人能量容易散，要多聚焦；
16.禅心-外不着相，内不动心，慢下来。
17.面对家长时说：没关系，我们慢点，我们可以等。那种对生命的尊重和托举，真的是需要有极大的慈悲心和敬畏心。
18.宇宙一直用温柔的信号提醒着我们！很多的时候，自己少了一份觉察！今天的果是昨天的因，而今天的因将会决定明天的果，万事万物都是因果关系，阴阳平衡！
19.一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒感动另一个灵魂。
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