美文网首页
运动第一天

运动第一天

作者: 乡野玲 | 来源:发表于2022-10-28 20:36 被阅读0次

    2022年10月28日  星期五 晚上8:30

    改变自己才是最容易的事。

    活到这么大了,才发现,最难的事,其实往往最简单,而说服自己,又没那么容易。

    但,一旦说服了自己,剩下的,都只是执行了。

    以前,从来没有觉得瘦有多美,只是觉得胖离自己很远,甚至生完大宝,胖到一百一十多,也没有什么减肥的冲动,只觉得还好。

    就是二胎完了,体重变到120-124,被大宝拍的跳绳视频里“灵活的胖子”——我吓到了自己,就决定开始减肥了。

    今天第二天运动,7点运动到8点停止。

    本来今天晚上不想吃饭的,其实也不饿,但有孩子在,我不想做没吃饭的榜样,就吃了点菜还吃了几口饭,还有三四块五花肉,肉太好吃了,哈哈哈!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:运动第一天

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wmvftdtx.html