朋友周末加班，把7岁女儿放我这里，晚上朋友也过来一起睡在我家，女儿突然拿起枕头劈头盖脸把妈妈打了一顿，还说拿枕头不过瘾，抡起排痧板朝妈妈打，但是接近妈妈身体时力道就收回去了，最终只是轻轻拍了几下。我看她那股劲儿憋着还是没发泄够，就拿纸壳箱给她，她狠狠的殴打了纸壳箱。然后把妈妈推倒在床上，把被子枕头盖妈妈身上，说，你已经死了，我打死了你了，你不许动。妈妈配合着女儿发泄，最后母女俩就乐呵呵抱一起睡觉了
第二天小女孩活力明显提升，在我家蹦蹦跳跳的high。晚上回家时，对我说，这个周末不正常。我问她怎么不正常，她说，以前每个周末我都要哭的，这周末我不但没哭，还很开心！
女孩打妈妈的时候，我们没有问她为啥要打妈妈，更没有评判她打人是错的，只是看到她内在有那么多无法言说的愤怒能量需要出来，我们就尽量提供环境，配合帮助她流动起来。孩子的眼泪，经常是被压抑的攻击性，没有被允许表达的悲伤，我们或许没有条件给孩子足够的陪伴，足够好的教育环境，但至少可以看见孩子，允许她充分表达自己，能量流动起来。
能够释放攻击性给父母，是疗愈发生的标志。
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情绪疗愈的核心不是情绪释放，因为情绪释放只是顺带发生的，即自然而然发生的，而真正的核心是无罪释放。 即对导致情绪的...
锦囊会议： 《疗愈与自己的关系》 疗愈夫妻关系，疗愈与孩子的关系，疗愈父母的关系， 最亲的人是自己，疗愈自己的内在...
【今日关键词】实现、疗愈、释放 今天kin 167光谱蓝手，是一个通过手的力量去行动， 从而获得疗愈与释放的日...
一个完整疗愈的过程就是：省察自我攻击（身心疾病）→释放对外的攻击性（压抑的情绪而非破坏性行动）→表达需求（我要什么...
接上，疗愈 今天，我们聊到话题是“如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前，你得先学会疗愈你自己，某种意...
今天的冥想主题是《疗愈父母关系，疗愈原生家庭创伤》。 疗愈了这么久，怎么感觉反而与父母的关系疏远了呢？没有接触心灵...
《轻疗愈》作者尼克奥特纳（Nick Ortner），是享誉全球的"1分钟"疗愈导师。 情绪释放疗法，简称"EFT"...
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巴夏：疗愈自己，就是疗愈地球！ 原创 巴夏Bashar 今天，我们聊的话题是“如何疗愈你的世界”。 当然，在你能够...
本文标题：能够释放攻击性给父母，是疗愈发生的标志。
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