每天的丧，
有时从一睁眼想到一天的满课或工作开始。
有时从食堂吃到腻的早餐开始。
有时从突然变暗的天空开始。
毫无缘由，又无处不在。
大到学业工作，小到生活琐碎，总之，一切都能使人变丧。
你吸到我空气了
1.丧就丧呗 又不犯法
我并不认为丧是一件坏事。
所有人都告诉你要积极向上，但也没谁规定人不能不开心，不是吗？
精神病都不承认自己有精神病。而我丧得明明白白，毫不遮掩，这又不是病，你怕什么？
第一次世界大战到第二次世界大战之间，有美国的迷惘的一代。
1980年，有日本泡沫经济后的低欲望社会。
“丧文化”的流行不过是时代发展所造就的一种心理情绪。
归根究底，“丧”是一种焦虑。
你焦虑于无聊，焦虑于眼前的任务，焦虑于世俗眼光，焦虑于跟不上时代发展。
但是，有焦虑不正证明了你还活着，你还在思考，你还有希望吗？
丧是突如其来。
既然它突然来了，那就丧一会呗，在脸上写上“我很丧，别烦我”。
吹气球还得换气呢，你努力那么久了，丧一会，没事的。
你吸到我空气了
2.真的 我只丧一会
很多时候，明明上一秒还开开心心，但下一秒就只想当一条躺着的咸鱼。
如果有空，那就躺一会吧。没人能把你怎么样，因为你只是一条咸鱼。
如果没空，那就做完手边的事再躺一会吧。顺便夸一夸自己，那么丧了我还在努力，真棒。
但是躺完了呢？生活还得继续。
你只知道太宰治说：“生而为人，我很抱歉”。
但他也说过：“我本想这个冬日就死去的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。”
谁没有负面情绪呢？
但是你没等到今年冬天的第一场雪，你还没看到明年春天的第一朵花。
世界还有很多事情，你没尝试过。我们还得大步向前走，去看看苟且，也看看远方。
人生嘛，不也就这样。
觉得丧的时候，那就安安静静丧一会。
真的，就一会儿。
丧完了，再开开心心地去接着过。
你吸到我空气了
3.开心一秒是一秒
佛教四谛指：苦、集、灭、道。
其中苦排第一。人世间一切皆苦，叫“苦谛”。
人生既然这么苦了，何不快乐一点？
如果很丧，那就该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉。
想吃垃圾食品，那就吃。
减肥？不在乎。健康？先放放吧。
想打游戏，那就打。
输了？那就再打一局。还输了？那是你队友太差了，不怪你。
《奇葩说》里很丧的邱晨说：“如果事情太多，我觉得崩溃，我就会想，不如睡觉。如果没有事情，我觉得无聊，我也会想，不如睡觉。”
是啊，如果什么都无法拯救突然很丧的你，那就睡一会吧。
明天，会有一个新的太阳。
人生会是有意义的，但也开开心心过好没意义时光吧。
都说人生下一秒是未知的，那开心一秒是一秒。
你吸到我空气了
4.你只是有点丧 不是很差劲
都说李诞说：“人间不值得。”但这句话的前半句是“开心点朋友们”。
造就焦虑的因素有很多，总结起来无非是孤独与空虚感，迷茫与无助感。
你所想要的得不到，你所厌恶的接踵而来。
你满怀信心地努力，却发现根本够不着目标。
你周围很热闹，拿起手机却不知道把现在的心情分享给谁。
……
可是那又怎么样呢？
活成自己，别怕失败，也别怕别人的目光。
如果世界上的花园都是五彩斑斓的，那我为什么不能种出黑色的花？
没有人爱我的花，我就自己给花讲故事——告诉它们，他们是世界上独一无二。
送你一首诗：
我什么都不是
我将永远什么都不是
我不指望成为什么
但我在我内部有这世界的全部梦想。
——佩索阿《烟草店》
每一次经历过的不成功会让你丧，但它不会击垮你。
你只是这一瞬间有点丧，你不是一直很差劲。
再努力一下下，也许起起落落落落的人生就会变成起起落落落落起呢。
你吸到我空气了
5.再仔细看看 希望不就在眼前吗
在那么昏暗的年代，鲁迅仍写道：“于浩歌狂热之际中寒，于天上看见深渊，于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。”
所以，你可以丧，但请别失去希望。
说不定，明天就捡到钱了呢？
就算很丧，你也不是一个人在丧。
抬头看看太阳吧。
如果今天是阴天，那就想象一个太阳。
如果你看完了这篇属于超丧青年的自救指南，那就出门扔个垃圾吧，顺便把坏心情也扔掉。
垃圾桶旁的小猫，秋天带些凉意的风，街边飘着香味的小吃……
它们都是希望。
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来找我玩呀
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