认真仔细体会 思考自己身体的状况，通过已学的知识，多对比多分析。作业更不能流于形式。
体会我这两天就有，虽然我不是标准的夜猫子，但每天睡的都不早，大概晚上11点左右，而且不是困得不行那种。可最近两天还没到10点就感觉很困 恨不得不洗脸刷牙洗脚就睡觉，若是放在从前就只会当做没休息好而已，但现在我多少也算个接触中医 学习中医知识的人。仔细想想前几天的睡眠时间及质量，和从前并没有大的分别，而这两天出现这种情况应该是身体什么部位这自行修复，把气血大部分调动过去，而这时需要休息，让身体自愈的功能更好的发挥作用。只是以我现在的水平还判断不出到底是哪个器官在进行修复，有时间自己再认真梳理一下，并请教一下教练。
不多写了，早点睡吧！师友们晚安！
认真仔细体会 思考自己身体的状况，通过已学的知识，多对比多分析。作业更不能流于形式。 体会我这两天就有，虽然我...
这几天陆续看了师友们本周的作业，写的都挺好，基本贯彻了教练的意图。但我个人觉得教练是希望我们能结合自己或家人朋友...
人体复原工程不知不觉已经学到第四篇啦。从基础认知～正确的健康观～养生之道～人体复原工程，真正的进入主题。 人体是很...
1:消耗气血的行为及原因 熬夜–中医认为晚上11点是肝经开始造血的时间，这时候不入睡肝经会停止造血。 纵欲–这个不...
一直以来本人对中医秉持着一个纯个人的看法，就是一个真正合格的中医应该先是一个合格的心理医生，用药加上心理疏导也许...
越看中医知识，越相信中医能够从根本上治疗疾病. 因为中医能够详细说明人体内各个器官之间相互的关系，在推论疾病疾病的...
自己的身体状况如何应该是自己最了解！这是我读第一章最大的心得。 平时对自己身体状况的变化多思考 多请教，找到促...
学习了人体复原工程这本书，也学到了很多知识。希望自己学以致用，把它更好的应用到家人，朋友，自己的身上。 1:气大伤...
很庆幸自己的生活习惯还可以，以前餐桌上我都是最后那个吃好的人，一度不好意思，现在不了，我还得继续坚持细嚼慢咽的习惯...
一个偶然的机会，我一个朋友的孩子因为咳嗽，她给娃做推拿，咳嗽好了，我当时就特别的好奇，因为对于医学完全没有接触过的...
本文标题：功润，读《人体复原工程》第四篇1~6章结合现实生活体会
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