改变这个词对于大多数人来说，代表着痛苦，难受，纠结。甚至有时候一想到改变，就会抵触和抗拒。
前几天和一个妈妈沟通，她说每天见到孩子太痛苦了，自己不愿意回家。更听不了关于孩子的事情。甚至朋友们聚会都不敢去邀请她，怕她不开心。她也会讲各种理由不去参加聚会。她说她痛苦的原由是孩子辍学了，在初二这个正值学习的年纪辍学了。她用尽各种方法就是无法改变孩子，让孩子重新回到学校。孩子也会用：你就是放不下你的面子吗？这样的语言直接面对妈妈。
妈妈更难受了，她首先控制孩子的钱，控制她手机……没有用。甚至用激烈的语言刺激他。也无果。她自己甚至说：因为孩子不上学的事情，公公和婆婆也不愿意过来了，担心邻居问他们孩子的事情。她说自己很痛苦，不知道怎样让孩子改变。是的，我们每天都喜欢控制他人，让对方改变，达到我们自己想要的。发现改变对方好久，对方并没有改变。自己就会很痛苦。其实，有句话说的是，在关系中，谁痛苦，谁改变。如果我们还是没有觉察到，就会使得身边的人痛苦，甚至关系破裂。
当说到她去调整去改变的时候。她直接说太难了，我自己活了40多年了，哪能改变呢。是的，我们认为难改变，是难不是不可能。如果我们不愿意，肯定变不了。如果愿意，就会很简单。
你觉得改变是基于痛苦的，那就是痛苦的。因为你觉得你是被迫的！你决定改变是基于快乐的，那就是快乐的！关键在于你的信念系统。就像减肥这件事情，如果你基于自己更健康这个目标的，你就会快乐！如果你基于自己只是漂亮，有机会你坚持不下来。这个漂亮不是你一定要的。所以，对于这个妈妈来说，亲子关系和谐，孩子的健康成长并不是她真的要的，所以她会有如此多阻碍。这不是她真正的目标。
有句话是这样的说的，你每天是被闹铃叫醒的，还是被梦想叫醒的呢？这就是我们检测自己的很好的方式。不改变，更加说明，我们还不够痛苦，可能我们喜欢这种痛苦。这种痛苦的状态，我们熟悉，而改变的状态是未知的，我们存在恐惧。所以很多人会说会不会有效果，这就是担心。还没有发生你担心，你恐惧，结果就不会来吗？而且只有你做了才会有结果不是吗？
改变是关于我们自己的，是基于自我成长的，如果你选择固定式思维，那一定有你的原因。如果你选择成长式思维，那一定有你的原因！所以，生活你决定！幸福你决定！
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