早晨回顾:1.参加晨间自习室,在开始前小伙伴们都畅所欲言,自己却打不上话,也不知道说什么,瞬间感受到自己的互动能力好弱。书写漫步时间课程,根据导图罗列知识点,1个番茄钟的时间,作业完成了三分之一。
反思:在群内缺乏参与感,懒惰的心里不想去做,导致在群内的活跃度就不高了,在也作业的时候不够专注,容易走神,所以书写的速度就减慢了,作业就拖延了。
总结:积极参与互动,主动去说话,同时也能锻炼自己说话的能力,在作业的时候开启番茄钟,只专注于做一件事情,不做其他。
中午回顾:早餐完之后看了会电视,到九点半开始张罗着写五月份总结,像往常自己就会很随意的去做一个形式,而不去做深度的反思,在群里看到两位优秀的小伙伴们5月的总结复盘,感觉做的好全面完善具体,自己的太过于形式了,不能深入骨髓呀,于是开始先学习他们的书写格式,然后根据他们的格式用导图罗列自己的所有的事情,只是先做到了这一步,然后注意力有分散,就没有继续。
反思:发现自己的月度复盘不够深入彻底,更多的是停留在形式上,没有深入的转化,导致自己会再次的犯同样的错误,那这样的复盘只会是浪费时间。
总结:在每次的复盘中都要无情的去血淋淋的剖析自己,谋定而后动,做到彻底解决,才能是自己得到进一步的提升。
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