心流状态

学到了一个词——心流

心流（英语：flow），又称福流，是指人们在做某些事情时表现出的全神贯注、投入忘我的状态。这种状态下，人们甚至感觉不到时间的存在，并且在当前事情完成后产生一种充满能量并且非常满足的感受。

心流是一种非常神奇的状态，不知道大家有没有达到过这种状态。我看《洞》的时候，感觉进入了这种状态，完全沉浸其中，一直跟着故事情节走，忘记了时间的存在，即使看完了书，闭上眼睛也感觉身处故事当中。

如果当学习的时候也能进入这种状态，学习效果一定特别好。现在有好多心流训练法，不知道有没有效果。

洋洋妈妈说她每次考试之前就会进入这种状态，效果非常好。想要进入这种状态，需要目标明确，全神贯注，人神合一，体验感更是妙不可言！