情绪来了，不论是对外发泄还是自我内心撕裂都很伤。
这个时候你会怎么做呢？
绝大部分人当下是做不了什么积极改变的行动。
有时候可以比较快的转身，比如做呼吸法，关照，运动冥想等等方法，会缩短这个情绪的时间，
但我要说这些都只是对当下这一个情绪的一个转化，而这样的情绪，还会再有不是一次两次终其一生都在与这些情绪做博弈，大部分直接投降对吗？感觉到情绪造成的低能量造成的不耐烦，造成的生气，造成的自我否定,所以大家一生都在修炼自己的心性以求心自在。
但其实有根源法，可以彻底终结情绪。相似的情绪功课在人生中不断上演，只是相关潜意识记忆被生活所激活了。
源头法可以带着我们穿越到相关记忆去清理疗愈转化。
这个源头法让你感受身体潜藏的情绪，看见听到你真正内在小孩，内在小孩掌握了我们这些所有的记忆，很多时候有一些情绪，我们自己不太清楚是什么原因造成的。但是只要我们用源头法，内在小孩就会精准的帮我们呈现相关的记忆，非常的神奇和神圣。这也是我和伙伴们喜欢做源头法的一个原因。
内在有害记忆修复转化了，就算相同外在情况出现，已经钩不出我们内在的伤痛了，因为伤痛的记忆已经疗愈了，没有负面情绪出现，我们就不用像之前那样不断拔草。
祝周末愉快，下雨天听着雨声感觉真好，有木有呢？有人感觉不一样吗？那一定是潜意识相关记忆情感不同。
如果时常下雨影响你的情绪波动低落，那么用源头法穿越到相关记忆去彻底疗愈转化，而不是仅仅只是头脑部分的情绪转移。
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