假自体

作者: 天使的眼眸 | 来源:发表于2020-04-11 23:41 被阅读0次
边界

今天也很巧,抽到的彩虹卡是“我知道把界限设在什么地方,并在必要的时候说不”。这是很强的自我个体,自我功能性强。正好呼应了今天的主题“”假自体“”。

通俗来说,假自体就是:一个人在外人(包括父母)面前表现的非常讨喜,总是顺着他人的意思行事,做很多让别人喜欢的事情,而那些事情并不是他真心想做的,之所以这么做,是因为别人希望他这样做,这样做就会得到别人的喜欢,必须要去满足别人的需要,才能体现自己的价值。

简而言之,就是一个人与自己内心真实感受失联,用他人的期望作为自己的行动方向,以满足别人感受来感受自己存在感。

假自体,真自体,自体的形成都来自婴幼儿时期,形成于母亲与婴儿的互动。婴儿在出生那一刻就应是独立的个体,需要被看见,切断脐带只是物理诞生,心理上的自体还没诞生,没有我的概念。当母亲与婴儿互动,母亲慈爱地与婴儿对视时会双目会放光,这目光会激活婴儿大脑中的神经回路,对于婴儿来说是很愉悦的感受,被看见被听见被感受到被欣赏被肯定,当母亲理解并满足婴儿的全能感,婴儿就发展出真实自体,如果母亲不能满足婴儿的全能感,并不断错过婴儿的表情,婴儿就发展出假性自体。

每个人都有假自体的部分,但若假自体占主导,那个真自体已经没有机会出来了或者走丢了,自己真实的需要一次次被压制,对别人来者不拒只会说yes,真的就丢了自己,成了空心人,可能连“”我是谁?“”这个问题也不会去提起……

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