美文网首页
Jane的第4篇周记:专注于当下!

Jane的第4篇周记:专注于当下!

作者: JaneEyre_dfff | 来源:发表于2019-01-21 16:24 被阅读0次

周复盘:

1、本周正式制定出当下最重要的2个OKR计划,并按部就班实施。(因周期不同,待下周总结)

2、新增微习惯:1min平板支撑

没有很好的养成习惯,主要原因是不够重视,经常忘记,下周将通过闹钟方式提醒自己。

3、时间管理

还不够高效,但较之前有小幅进步,主要通过时刻看表来提醒自己做事进度(对于琐事而言),而对于学习、工作等需要专注的事项,则时刻提醒自己专注于当下,不去考虑其他事情(最近因家人事情比较烦心,也可能因为这个原因做其他事来会专注很多,类似于鸵鸟效应)。

4、早起/运动/早睡

早起和运动2项基本完成,但早睡还是各种原因做不到,慢慢调整吧。

5、读书

本周读完一本书(下附读书感悟)


知识港:

一、《富爸爸穷爸爸》读书笔记:

财商是由4个方面的专门知识构成的: 第一是会计,也就是常说的财务知识。如果你想建立一个自己的商业帝国,财务知识是非常重要的。你管理的钱越多,就越要精确,否则这幢大厦就会倒塌。这需要左脑来处理,是细节的部分。财务知识能帮助你读懂财务报表,还能让你辨别一项生意的优势和劣势。 第二是投资,我把它称为钱生钱的科学。投资涉及策略和方案,这要右脑来做,是属于创造的部分。 第三是了解市场,它是供给与需求的科学。这要求了解受感情驱动的市场的“技术面”。市场的另一个因素是“基本面”,或者说是一项投资的经济意义。一项投资究竟有无意义最终取决于当前的市场状况。第四是法律。

二、108第12课课堂笔记:每天只做最重要的一件事!

108第13课课堂笔记:养成自律习惯,从微习惯开始,步骤如下:

1、选择一个微习惯

2、挖掘每个微习惯的内在价值

3、把微习惯纳入日程中

4、建立奖励机制

5、记录和追踪的完成情况

6、微量开始、超额完成

7、服从计划安排、摆脱高期待值

8、注意习惯养成的标

108第14课课堂笔记:自律不是目标,是达成目标的手段。学习三种思维模式:

1、跨界思维:(1)在以往的工作中做出成绩(2)拥有较强的学习能力

2、借力思维:(1)学习前人经验(2)具有资源链接能力(人脉、人生导师、金钱等等)

3、势能思维:(1)顺势而为(2)积累势能

三、感悟总结

富爸爸整本书读下来极大地颠覆了我的认知,不光是财务方面,甚至还有人生。再结合108第14课K叔上来就提到自律之后的下一步是什么样呢?当时就想到书中的老鼠赛道,学习→工作→挣钱→孩子又继续学习……无限循环~~~

改变这样的模式需要做什么呢?

接下来要做的:现有工作做到最好,参加理财课程,把握当下时机,勇于付诸行动!

相关文章

  • Jane的第4篇周记:专注于当下!

    周复盘: 1、本周正式制定出当下最重要的2个OKR计划,并按部就班实施。(因周期不同,待下周总结) 2、新增微习惯...

  • 专注于本心,专注于当下

    物质财富越来越丰富,幸福感与其却不成正比。 大学拿到1k的生活费很开心,毕业后工资越来越高,却没有了大学时那种快乐...

  • 专注于当下

    不再特意找时间静下来,修行更是在行走坐卧吃喝拉撒生活间,今午饭突然感受到“吃饭就是吃饭”吃的专注,感受土豆拌茄子的...

  • 专注于当下

    在《自我发展心理学》第六节中,陈博士分享了一个故事: 从前有一个老和尚和一个小和尚下山去化缘,回到山脚下时,天已经...

  • 专注于当下

    每天三点一线的生活(公司,宿舍,“饭堂”),仿佛又重新回到了高考一样,,公司变成了我们的主战场,就犹如当年的教室一...

  • 专注于当下

    早安。今日依然是阴天,又因了凌晨零零散散的梦,总觉心情有点不快,不想多言,只想一个人呆着,这样的秋日也分外有点悲伤...

  • 专注于当下

    昨天晚上要写的一份材料,一直拖到今天上午才完成。我并不是有拖延症,其实从昨天晚上就有在很认真的思考,可是就是觉得特...

  • 专注于当下

    每个人总会有一些烦恼,或来自生活、家庭或来自工作,当各种事情交织在一起时,人的精力就有限,当焦虑、烦躁、不安统统来...

  • 专注于当下

    今天也要做个幸福的人 如何才能幸福呢?在实现梦想的道路上蹦蹦跳跳 梦想不是那遥不可及的好高骛远 而是那踏踏实实的专...

  • 专注于当下

    在生活里修行,被生活淹没。 在修行中生活,修的不会了生活。 该好好生活,还是认真修行? 好好生活便是认真修行,认真...

网友评论

      本文标题:Jane的第4篇周记:专注于当下!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wnmcjqtx.html