对不起，请原谅我还没准备好

19-20号开课，这是本来就定好的时间，公告也发了，提前昭告天下。这第一次的开课，每个人都会精心准备，就像对待自己的马上要出生孩子一样。

看到同门姐妹们一个个捷报频传，自己也感受到很大的压力。虚心请教后发现自己和别人的差距在于认真和时间的自律。俊彦两个星期没从阁楼上下来，她儿子说妈妈你考大学也一准能考上。

我也为此下了不少功夫，不过就像是考试前不看课本一样，我在拼命的看课外书。市面上所有的资源我都在听在看，很多书关于心理的成长的都读，情绪课的视频反而没看完。

天天感觉自己累的像条狗一样，忘记了正常生活的美好，看的视频看的书听的音频听各种的声音在头脑里打架，没有时间好好休息一下没有时间去打个球跑个步，所以睡眠不好常常夜里两点很清醒，白天两点就困得睁不开眼睛。

事到临头发现自己还是没有准备好，各种失望和自责。怀疑自己却也清楚是什么障碍了自己。一旦决定放下期待，还是踏踏实实的接受不完美的自己，把生活调整到正规，自律，自律，不要说没时间健身，不要说没时间休息，这一切其实你都拥有了，只是缺乏一颗准备好的心。

推掉了报名好的课程，报了名的交了费的，一一打电话，对不起，跟平台说抱歉，跟老师说抱歉，跟信任我帮我招生的朋友说抱歉，我辜负了所有人，只因我还没有准备好。无法兑现之前的承诺。

如果把第一次开课看成孕育自己的孩子的话，我希望他出来的时候是健健康康平平安安的，当他还不成熟，我先照顾好自己，给他时间让他去成长。。。

放下一定达成的念头后，是放松后深深的疲惫，昏睡，昏睡。19-20这两天，看着别人开课，心里祝福又祝福，希望你们都不要体验我的这种感受。睡了醒来，醒来继续睡。心里一丝丝失落，但我知道我的状态需要调整，当我精神涣散蓬头垢面心里没有框架的时候词不达意，我是谁？感觉像个小丑。

先让自己好起来吧，生活在正常的轨道里，需要做一个时间规划，做好目标分解，然后每天做到那一点就可以了。就像我们走川藏线，路再远，只要知道今天晚上要到达的地方就行了。一样有时间健身、看书，一样有时间招生、宣传。还是那句话，如果太快，就按照你的节奏来，但也不要太慢。把我失败案例发出来供大家一乐，同时也希望能从我这里吸取教训避免失败。成功者的经验很重要，失败者的原因也各有不同也更加宝贵。

哪里跌倒我会从哪里爬起来，顺便摸摸四周，还有什么宝贝没？呵呵，摸到就是赚到了！

今天周一，给自己定上瑜伽课。做下来发现，一个小时的锻炼结束后，不仅头脑清醒了，身体舒展，休息术也帮我快速进入深睡眠状态，精神状态也好很多，经过出汗排毒和阳光下的休息，皮肤也开始透亮，不再暗沉发黄，整个人的状态改变了，我更喜欢现在的自己！！！

对不起，请原谅我还没准备好

所以，爱别人前先爱好自己，别在追求目标的路上丢了自己。

媛就是美好，活好每一个当下。