电影《教父》里一句经典台词：花半秒钟就能看透事物本质的人和花一辈子也不清的人，注定有截然不同的命运。
普通人和上面这类人的不同点在于后者会深度思考。
大多数人恰恰是没有深度思考能力的，他们以为的深度思考，实质上是基于经验的本能反应，是思维的捷径，也就是会产生这种头痛医头脚痛医脚、好的就是贵的这种惯性思维，这是一种非理性的归纳。
我们都知道，大脑在思考的时候是极其消耗能量的，在远古时期那个资源匮乏的时代，大脑为了适应生存，就有了一套节能的机制，节能就是寻求本能的反应，也就是不思考，而这种本能的反应，被延续到了现在，这就是为什么大家都喜欢不加思维的摄取大量碎片化的经验，去学习一些所谓的技巧、方法论，但这些方法总会在某些情况下有效，它是不适用于所有情况的，一旦情景发生改变，你就会发现它完全失效，厉害的人往往都能通过深度思考，摆脱这些思维惯性，寻求本源，寻求那个道。
西方哲学中的形而上学和东方哲学中的道是一个意思，都是追寻事物背后的规律，这些人能把大量的不变规律归档到自己的大脑，再运用到评估现实世界的无限场景之中，用确定的规律去对抗世界的不确定，也就是道德经中的以不变应万变。
那么我们怎么才能深度思考，找到事物本质的规律呢？
1.学会追本溯源的能力，从表面问题找到潜在的原因。
方法：从眼前要解决的问题开始，分析产生的原因，再分析原因的原因，直到推导到那个不需要证明的根源，那个元起点，尽量去找寻所谓的第一性原理，这和5why分析法异曲同工；
2.走出愚昧山峰
愚昧山峰来自于达克效应，是一种典型的心理学现象，简单的解释就是，明明一件事是错误的，由于认知的不足，他们会在现有的认知上得出正确的错误结论。他们受环境、经验、眼界所局限，这些因素会让他们只看到事物的冰山一角，身处在愚昧山峰的人往往都充满了否定思维，并且自我设限，就好像盲人摸象一样，你以为的绳子只不过是大象的尾巴而已。那些从来没走出过洞穴的人，是无法理解和感知洞穴之外的世界的。尼采说过，眼睛就是监狱，目光所及之处都是围墙。这种愚昧的自信会导致你看不到外部世界的真实反馈，而我们恰恰就需要这些反馈，来纠正自己的现实理解，从而拓宽自己对世界的认知边界。如果你沉浸在自我构建的虚幻满足之中，会导致极度的无知并一次次的头撞南墙，所以要走到所谓的开悟之坡，首先就需要摆脱这些愚昧的自信，认识到自己的无知，当我们接受到外界信息和自身想法不一致的时候，才不至于把精力用在维护自身身上，而是去修正自己的想法。
3.训练元认知的能力
元认知：认知你认知的过程，思考你思考的过程；包括三点：对认知事物进行思考、检验以及修正，从而达到对信息进行去伪存真、由表及里的程度。举例：网上遇到喷子，自己下意识怼过去。选择忽视并同情。这种站在第三视角的审视自我的方式，可以清晰的剖析你的思考过程。宇宙的运行规律是相同的，你需要做的就是抓住和掌握这些规律，就算细节有所变化，依然能够通过现象看到问题的本质。我们通常都会低估一些基本的思想，而去羡慕一些高估并且复杂的理念，往往这些基本的思想蕴含着普世的规律，当你真正深度思考的时候，你会发现你所见到的世界，是另外一个样子。
借用康德的一句话：
本质是那些不受经验支配的永恒不变的东西。
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