第十二天—做真实的自己

真实，是每个人最重要的品质之一。

对自己真实

试着照一下镜子，仔细看看自己

你的惯有模式一定是在不停的拿自己跟别人比较，不断的看自己哪里不好。

然而，那个“真正的你”是无法用肉眼看见的但真实存在的你的一部分。

之前你看到的是那个处处受限的自己。

所以，可以在家里布置一个空间，花一些时间呆在那个空间里。

在那里，保持安静，向内在探索，去看真实的你，而非你曾认为的自己。

对自己真实一些，因为这是你必备的一个品质。

去找到你擅长的，你真正喜欢的事！

你是一个完美的人，你内在具备善良和温柔的品性。

今天，允许你展现最真实的自己。

爱的提示❤❤

记住，要在每个当下去练习做“真实的自己”的这个功课。

不要把这个练习总是拖延到以后，找借口说之后再“真实”一点。

每日确认：

我在掌管我的生命！