一年前,见到OH时,是在冯老师的父母效能课上,那个时候看到它,没有什么感觉,就觉得只是一张卡片,没有觉得有什么神奇之处。后来,赵老师推荐我学习OH,我抱着试试看的心态去学习了一下,在练习的过程中,感觉到OH是一个非常实用的工具,它能够帮助你看到很多问题,并且找到解决的方法,当你做出改变之后会有什么样的变化。能够及时梳理自己的情绪,了解自己的不足,怎样做出调整。每一张卡牌都与你所设定的问题、你当时的心境,相呼应,十分神奇。
一年前看OH,基本没有正向的内容,负向的东西太多。一年后,经过每天的冥想、忏悔、照镜子、与小我对话,再次看到OH时,基本没有负向的内容,都是正向的内容。
今天在做伴侣卡的时候,也再次感受到了OH的神奇和自己心境的变化。
20181021 D70 一年后再见OH时,心境全变了在处理母子关系时, 感受到和母亲关系的改善,同时也需要在自己的序位上,给到母亲关心和爱,不能够去越位和介入,要遵循规律,不去冲撞规律。虽然是在缓慢的进行,但是已经在爬坡的阶段,不断的往上走,相信会越来越好。
20181021 D70 一年后再见OH时,心境全变了在处理和冯老师的师徒关系的时候,也是看到了自己还存在的一些不足和欠缺。对于过去的一些事情已经可以摘下自己的面具,但是还是不能完全的放下,还是有一些放不开、胆怯、恐惧,在里面,同时也在一个边缘,要好好护住自己的念,真的是一念成魔一念成佛。要在自己的序位上,看到自己的家庭,去努力、去践行,要遵循规律。要远离危险的边缘,放下包袱,才能让自己轻松前行,要看到自己,不要再去看别人。正视自己,存善断恶,才能成长自己。
和尹姐说的一样,越学习越快乐。这种快乐是在工作中、生活中,都很少去体验到的,那是一种无法形容的感觉。就像陈老师说的,在这里,可以放心的去说内心的想法和看法,因为没有人会去评判你、评价你。就像每次来祥和,都能让自己静下来,有很多的朋友,每次都有说不完的话题,都在朝着一个方向前进。相互的鼓励、支持、欣赏、肯定。非常的祥和。
继续学习,继续成长,简单、听话、照做,悟道、做到、简单。回归本真,重塑自我。学爱、会爱、真爱,爱无限大,无穷无尽、无边无际,能量无限 ,与万物同体。
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