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原来这样才算苗条!!?

原来这样才算苗条!!?

作者: 乌托邦的来信 | 来源:发表于2017-08-24 23:02 被阅读0次
原来这样才算苗条!!?

突然觉得苗条离我好遥远,我要减20斤才能算苗条,你们呢?有什么减肥的好方法吗?

在我看来,减肥的方法有很多,但都不是一蹴而就的事情~要坚持,不断积累。

合理饮食,合理运动,合理睡眠,合理的生活作息能够保持一个平衡的身体,但是如果要减肥的话,我想要对自己严格再要求一些了……

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