《掌控习惯》大结局：人的一生总要为一件事情而坚持

第42天

［阅读书目］：《掌控习惯》［美］詹姆斯.克利尔

［微量开始］：每天10页

［今日完成］：正文p204-p227（23）页

［超额完成］：10

［今日感悟］：《掌控习惯》今天读完了， 用了12天的时间，这本书一共227页，花了12天来读完，真心读的不快，但我在养成好习惯的过程中，又为自己的持续行动，耐力，好习惯的堡垒添砖了加我瓦。

书中讲到，一次行为的好习惯并不会带来好的影响，好结果的发生一定是通过不断积累后爆发的，这是今天读到的一个核心观点，对我来说也非常具有激励的作用，在今后的日子里它会成为我持续做一件事情的动力。

现实生活中，人生有很多的种选择，我们也容易在多如牛毛的信息中迷失自我，我们会在一次次尝试中消耗掉我们的时间与生命，因为人总喜欢新的事物。当我们持续做一件事情而没有结果的时候，我们就会很容易放弃，去选择新事物，我们跑步一个月没结果，放弃，我们读了三两本书没结果放弃，看到别人做一个项目赚了钱。你也尝试去做结果发现也不是那么好做，于是最终还是放弃。

我们之所以会这样是因为新的事物永远会给我们新的想象空间，而这种想象会给我们带来一种新希望的感觉。因为希望不需要成本，而坚持需要我们付出时间，精力，承受长期自律和行动的成本。

然而真正能够让我们做出成绩的行为，就是对一个技能，一种行为的不断重复和刻意练习，但这还有一个前提就是，要做能够真正让你内心感觉到充实愉悦的事情，当然我们周围有很多的人能够把握时机和风口做成一件事。从而名利双收，但更多的人都是通过不断的劳作来维持一个家庭的运转。

所以如果你不属于前者，那那些顺应时代风口的事情，主流文化跟你的关系并不大，我们要做的就是听从自己的内心，沉浸下来做能够成长我们的事情，然后让时间给你答案。