昨晚，突然压力剧增，以致不能好好睡觉，也因为压力太大，所以早早醒来。
压力使我疯狂，我还是得理一下压力所在：
1.下周六考试，没有准备好。
2.下周一需要做公司活动主持人，还没开始准备。
3.下一段时间需要竞选新的岗位，需要一定的时间准备，并且要面对一些没那么喜欢和擅长的面试环节。
4.月末还要给部组做一次培训。
5.这两周的工作需要大调整，从别人手上接一堆新的活儿。
综上所述，我很慌，感觉怎么都不对劲。事儿一起来了，而我真的没有准备好。所以我还是，太少面对这种经历，太少面对这种压力。如何排解和有效应对，急需要调整！
扶我起来！我可以！
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本文标题：压力剧增
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