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战胜拖延症@拒绝打脸

战胜拖延症@拒绝打脸

作者: 阿文_8805 | 来源:发表于2018-07-25 23:29 被阅读0次

    “人的惰性非常强,做任何不便捷的事情都需要花费成本。”

    拖延症可以说是大多人行动的劲敌,战胜拖延症之类的文章也读了不少,可收效甚微。今天我们从根源来扒一扒拖延症。

    我们都知道,人本身就具有很强的惰性,但我们往往对自己的未来具有很好的设想和规划,例如学生党经常挂在嘴边的“期末放过我下学期我一定好好做人”,事实上这句话年年被重复着。

    再比如有一家公司的食堂,他们会让员工提前下订单,不是提前一小时,是提前一个月,提前下订单菜品是6折。当员工在下一个月以后的订单时,他们会表现地更为理性,他们会点上更多的沙拉等健康食物,因为那是在远期。

    但是当真的到了以后,人们往往会被其他不健康的美食所吸引。这个时候,要去吃其他美食,就要付出双倍的金钱,因为沙拉的钱是不会退的。

    由此看来,我们的意图和行为有着明显差距。

    那如何避免我们“反悔”呢?

    其实很简单,我们只需要将反悔成本加到足够大即可,比如将除了沙拉以外的菜品设置到十倍于原价,那应该不会有人愿意去背叛初衷了。

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