20200312
富有的习惯和贫穷的习惯
1.日常习惯在我们每天的日常行为、思想、选择或决定当中占有40%的比例。
2.普通习惯各自行事,不会互相影响,与那些更为复杂的核心习惯相比,更容易养成,也更容易改变。
3.有的习惯是核心习惯。在前文中曾经提到,核心习惯是非常独特的习惯,因为它们会影响普通习惯。核心习惯可能导致普通习惯发生连锁反应。在所有习惯中,它们是最有力量的,但是更难养成,也更难改变。
4.每个习惯都有其形成的来源,都会产生后果。习惯是富有或贫穷、快乐或悲伤、压力大小、人际关系优劣、身体状况好坏的根源。习惯影响我们的生活,我们却浑然不觉。
5.我们的大部分习惯都源自父母,这些习惯是“世装”的,也就是说,会从上一代人身上传到下一代人身上。
6.富人养成了许多富有的习惯,几乎没有贫穷的习惯
7.穷人贫穷的习惯比富有的习惯要多得多。
8.所有的习惯都能够被改变。
10种富有的习惯:
1.我要培养自己的日常富有的习惯,每天照做不误。
2.我要设定目标并围绕目标培养习惯。
3.我每天至少花30分钟用来读书自学。
4.我每天至少花30分钟进行有氧运动。
5.我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。
6.我每天都要有节制地生活。
7.我每天都要完成待做事项中70%的项目。
8.我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。
9.我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。
10.我每天都会控制自己的思想和情绪。
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